BeFreed
    Categories>Well-Being>Rotator Cuff Tears: 2025 AAOS Care Roadmap & Treatment Guidelines

    Rotator Cuff Tears: 2025 AAOS Care Roadmap & Treatment Guidelines

    16 min
    |
    |
    15 мая 2026 г.
    Well-BeingTechnologyEducation

    Explore the 2025 AAOS guidelines for rotator cuff tears. Learn about evidence-based treatments, shoulder pain management, and the surgery vs. physical therapy debate.

    Rotator Cuff Tears: 2025 AAOS Care Roadmap & Treatment Guidelines

    Лучшая цитата из Rotator Cuff Tears: 2025 AAOS Care Roadmap & Treatment Guidelines

    “

    For symptomatic small to medium full-thickness tears, both physical therapy and surgery result in significant improvements, but over five to ten years of non-operative management, the tear size can progress and lead to permanent muscle atrophy.

    ”
    A

    Generated by Ayo Arigbabowo

    Вопрос для ввода

    Teaching on assessment, testing, investigation, diagnosis and physiotherapy treatment of rotator cuff tears

    Голоса ведущих
    Lenaplay
    Milesplay
    Источники знаний
    link
    https://new.aaos.org/globalassets/quality-and-practice-resources/rotator-cuff/rotator-cuff-2025/rotator-cuff-cpg.pdf
    Rotator Cuff Tendinopathy Diagnosis, Nonsurgical Medical Care ...
    link
    https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2025.13182
    EXERCISE THERAPY IN THE NON-OPERATIVE TREATMENT OF FULL-THICKNESS ROTATOR CUFF TEARS: A SYSTEMATIC REVIEW - PMC
    link
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6044593/
    Rotator Cuff Disease: Diagnostic Tests | AAFP
    link
    https://aafp.org/pubs/afp/issues/2016/1201/p925.html
    Conditions Mimicking Cervical Radiculopathy – Key Shoulder Disorders and Diagnostic Insights: A Review Article
    link
    https://www.thenerve.net/journal/view.php?number=328
    link
    https://www.massgeneral.org/assets/mgh/pdf/orthopaedics/sports-medicine/physical-therapy/rehabilitation-protocol-for-non-operative-massive-rotator-cuff-tear.pdf

    Часто задаваемые вопросы

    The latest American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) guidelines, published in August 2025, provide an evidence-based roadmap for managing rotator cuff tears. These guidelines help clinicians navigate the complexities of shoulder pain treatment by focusing on current research. They address everything from the initial clinical investigation to the critical decision-making process between surgical intervention and non-operative options like physical therapy to ensure patients receive the most effective care available.

    Not necessarily. According to the 2025 care roadmap, there is a significant debate regarding physical therapy versus surgery. Interestingly, many people over the age of sixty have rotator cuff tears visible on an MRI without experiencing any pain or symptoms. The latest evidence-based medicine suggests that both physical therapy and surgery are viable options, and the choice depends on whether the shoulder requires surgical repair or can be managed through conservative functional rehabilitation.

    Shoulder pain is a major health concern in the U.S., accounting for over 4.5 million doctor visits annually. Rotator cuff tears become increasingly common as people age, often acting as a rite of passage. By age sixty, more than half of the population may have a tear. Because many of these tears are asymptomatic, the 2025 AAOS guidelines are essential for distinguishing between normal age-related changes and conditions that require orthopaedic surgery.

    Создано выпускниками Колумбийского университета | в Сан-Франциско

    BeFreed объединяет глобальное сообщество любознательных людей

    4.7

    средняя оценка

    Более 7,84 тыс. оценок приложения

    Сообщество BeFreed

    Честно говоря, я ещё даже не изучила приложение полностью, но за последние несколько дней оно меня по-настоящему впечатлило… BeFreed — совсем другой уровень по сравнению с любыми учебными приложениями, которыми я пользовалась. Оно невероятно увлекает и действительно улучшает концентрацию — то, что нужно всем, кто бесконечно листает ленту!

    @ladyInfinity

    Я купил BeFreed ровно 23 дня назад и с тех пор пользуюсь им каждый день. Оно полностью встроилось в мой рабочий процесс и привычку учиться.

    @jayallen

    Честно говоря, приложение превзошло все мои ожидания. Я могу попросить его сгенерировать аудио на любую тему, какой бы она ни была, и результат впечатляет. Моя профессиональная область — специализация в психотерапии, она мультидисциплинарная, но ответы очень точные.

    @Raguipa

    Больше всего я ценю то, насколько меньше я стал листать ленту: меньше времени уходит на поиск и больше — на усвоение информации. Сочетание полных аудиокниг, подкастов и планов обучения — блестящее.

    @colonyofcreatorsNGO

    Я уже 24 года работаю инструктором ускоренного обучения PhotoReading… книги, чтение и обучение — моя стихия, и BeFreed отлично справился, предложив инновационный подход к подаче информации в лёгкой для восприятия форме.

    @BeFreed user

    Это не просто приложение с кратким содержанием книг: я попробовал режим «весёлого чтения», и это гораздо лучший пересказ и способ схватывать идеи, чем традиционный. Уже ради одного этого оно того стоит.

    @austinakon

    Обожаю это приложение. Пользуюсь несколько дней и не могу перестать слушать. Отличный способ начать.

    @jcrules328

    Мне очень нравится это приложение; я тестирую его уже около месяца и считаю настоящей находкой. Оно отлично работает, потому что в BeFreed можно создавать собственные темы, а голос замечательный — с безграничным выбором озвучек.

    @DanielCZ

    Честно говоря, я ещё даже не изучила приложение полностью, но за последние несколько дней оно меня по-настоящему впечатлило… BeFreed — совсем другой уровень по сравнению с любыми учебными приложениями, которыми я пользовалась. Оно невероятно увлекает и действительно улучшает концентрацию — то, что нужно всем, кто бесконечно листает ленту!

    @ladyInfinity

    Я купил BeFreed ровно 23 дня назад и с тех пор пользуюсь им каждый день. Оно полностью встроилось в мой рабочий процесс и привычку учиться.

    @jayallen

    Честно говоря, приложение превзошло все мои ожидания. Я могу попросить его сгенерировать аудио на любую тему, какой бы она ни была, и результат впечатляет. Моя профессиональная область — специализация в психотерапии, она мультидисциплинарная, но ответы очень точные.

    @Raguipa

    Больше всего я ценю то, насколько меньше я стал листать ленту: меньше времени уходит на поиск и больше — на усвоение информации. Сочетание полных аудиокниг, подкастов и планов обучения — блестящее.

    @colonyofcreatorsNGO

    Я уже 24 года работаю инструктором ускоренного обучения PhotoReading… книги, чтение и обучение — моя стихия, и BeFreed отлично справился, предложив инновационный подход к подаче информации в лёгкой для восприятия форме.

    @BeFreed user

    Это не просто приложение с кратким содержанием книг: я попробовал режим «весёлого чтения», и это гораздо лучший пересказ и способ схватывать идеи, чем традиционный. Уже ради одного этого оно того стоит.

    @austinakon

    Обожаю это приложение. Пользуюсь несколько дней и не могу перестать слушать. Отличный способ начать.

    @jcrules328

    Мне очень нравится это приложение; я тестирую его уже около месяца и считаю настоящей находкой. Оно отлично работает, потому что в BeFreed можно создавать собственные темы, а голос замечательный — с безграничным выбором озвучек.

    @DanielCZ

    Мне очень нравится, что полезную, сжатую информацию и идеи можно получить в виде аудио в стиле подкаста на 8–15 минут. Я не большой фанат подкастов из-за «воды», но здесь её нет совсем.

    @BeFreed user

    Я заканчиваю докторскую и вынужден читать много незнакомого материала… В BeFreed достаточно ввести запрос — приложение само находит источники и создаёт аудиоподкаст. Мне процесс в BeFreed кажется удобнее, чем в NotebookLM.

    @Brad

    Я часто ищу на YouTube, что послушать за завтраком, на прогулке или по дороге на работу, и BeFreed предлагает ещё более точный подход — без рекламы и без «воды»!

    @BeFreed user

    Самое лучшее в этой платформе — её универсальность. Нет буквально ни одной темы, которая была бы ей не по зубам. Она справляется со всем, что ей даёшь… Редко встретишь учебный инструмент без ограничений, который действительно выполняет обещания.

    @jayallen

    BeFreed — потрясающее приложение. Благодаря удобному дизайну я трачу меньше времени на навигацию и больше — на учёбу. Сочетание аудиокниг, подкастов и планов обучения — гениальная комбинация, которая полностью изменила мой распорядок дня.

    @BeFreed user

    Сначала мне понадобилось время, чтобы разобраться, как создавать подкасты на итальянском, а потом — бум! Это же великолепно! Можно попросить объяснить любую тему, и он делает это отлично и очень умно!

    @matteo77

    BeFreed стал моим ежедневным приложением для аудиокниг… Больше всего мне нравится, что ты вставляешь свой текст — и получаешь аудио, которое можно слушать на ходу.

    @kotanzu1

    Мне очень нравится, что полезную, сжатую информацию и идеи можно получить в виде аудио в стиле подкаста на 8–15 минут. Я не большой фанат подкастов из-за «воды», но здесь её нет совсем.

    @BeFreed user

    Я заканчиваю докторскую и вынужден читать много незнакомого материала… В BeFreed достаточно ввести запрос — приложение само находит источники и создаёт аудиоподкаст. Мне процесс в BeFreed кажется удобнее, чем в NotebookLM.

    @Brad

    Я часто ищу на YouTube, что послушать за завтраком, на прогулке или по дороге на работу, и BeFreed предлагает ещё более точный подход — без рекламы и без «воды»!

    @BeFreed user

    Самое лучшее в этой платформе — её универсальность. Нет буквально ни одной темы, которая была бы ей не по зубам. Она справляется со всем, что ей даёшь… Редко встретишь учебный инструмент без ограничений, который действительно выполняет обещания.

    @jayallen

    BeFreed — потрясающее приложение. Благодаря удобному дизайну я трачу меньше времени на навигацию и больше — на учёбу. Сочетание аудиокниг, подкастов и планов обучения — гениальная комбинация, которая полностью изменила мой распорядок дня.

    @BeFreed user

    Сначала мне понадобилось время, чтобы разобраться, как создавать подкасты на итальянском, а потом — бум! Это же великолепно! Можно попросить объяснить любую тему, и он делает это отлично и очень умно!

    @matteo77

    BeFreed стал моим ежедневным приложением для аудиокниг… Больше всего мне нравится, что ты вставляешь свой текст — и получаешь аудио, которое можно слушать на ходу.

    @kotanzu1

    Узнайте больше о том, как обсуждают BeFreed в интернете
    Начните своё обучение прямо сейчас
    Приложение BeFreed
    BeFreed

    Учите что угодно персонализированно

    DiscordLinkedIn
    Избранные книги
    Crucial ConversationsThe Perfect MarriageInto the WildNever Split the DifferenceAttachedGood to GreatSay Nothing
    Популярные категории
    Self HelpCommunication SkillRelationshipMindfulnessPhilosophyInspirationProductivity
    Списки чтения знаменитостей
    Elon MuskCharlie KirkBill GatesSteve JobsAndrew HubermanJoe RoganJordan Peterson
    Коллекция наград
    Pulitzer PrizeNational Book AwardGoodreads Choice AwardsNobel Prize in LiteratureNew York TimesCaldecott MedalNebula Award
    Избранные темы
    ManagementAmerican HistoryWarTradingStoicismAnxietySex
    Лучшие книги по годам
    2025 Best Non Fiction Books2024 Best Non Fiction Books2023 Best Non Fiction Books
    Избранные авторы
    Chimamanda Ngozi AdichieGeorge OrwellO. J. SimpsonBarbara O'NeillWinston ChurchillCharlie Kirk
    BeFreed vs другие приложения
    BeFreed vs. Other Book Summary AppsBeFreed vs. ElevenReaderBeFreed vs. ReadwiseBeFreed vs. Anki
    Инструменты обучения
    Knowledge VisualizerAI Podcast Generator
    Информация
    О насarrow
    Ценыarrow
    Частые вопросыarrow
    Блогarrow
    Карьераarrow
    Партнёрствоarrow
    Программа амбассадоровarrow
    Каталогarrow
    BeFreed
    Try now
    © 2026 BeFreed
    Условия использованияПолитика конфиденциальности
    BeFreed

    Учите что угодно персонализированно

    DiscordLinkedIn
    Избранные книги
    Crucial ConversationsThe Perfect MarriageInto the WildNever Split the DifferenceAttachedGood to GreatSay Nothing
    Популярные категории
    Self HelpCommunication SkillRelationshipMindfulnessPhilosophyInspirationProductivity
    Списки чтения знаменитостей
    Elon MuskCharlie KirkBill GatesSteve JobsAndrew HubermanJoe RoganJordan Peterson
    Коллекция наград
    Pulitzer PrizeNational Book AwardGoodreads Choice AwardsNobel Prize in LiteratureNew York TimesCaldecott MedalNebula Award
    Избранные темы
    ManagementAmerican HistoryWarTradingStoicismAnxietySex
    Лучшие книги по годам
    2025 Best Non Fiction Books2024 Best Non Fiction Books2023 Best Non Fiction Books
    Инструменты обучения
    Knowledge VisualizerAI Podcast Generator
    Избранные авторы
    Chimamanda Ngozi AdichieGeorge OrwellO. J. SimpsonBarbara O'NeillWinston ChurchillCharlie Kirk
    BeFreed vs другие приложения
    BeFreed vs. Other Book Summary AppsBeFreed vs. ElevenReaderBeFreed vs. ReadwiseBeFreed vs. Anki
    Информация
    О насarrow
    Ценыarrow
    Частые вопросыarrow
    Блогarrow
    Карьераarrow
    Партнёрствоarrow
    Программа амбассадоровarrow
    Каталогarrow
    BeFreed
    Try now
    © 2026 BeFreed
    Условия использованияПолитика конфиденциальности

    Ключевые выводы

    1

    Section 1: The Shoulder Paradox and Why the Guidelines Matter

    0:00
    0:24
    0:43
    0:56
    1:19
    1:37
    2

    Section 2: Building the Diagnostic Picture Beyond the Single Test

    2:01
    2:12
    2:29
    2:37
    2:54
    3:06
    3:28
    3:44
    3

    Section 3: The Fork in the Road—Conservative vs. Surgical Management

    4:02
    4:11
    4:27
    4:36
    4:51
    4:59
    5:16
    5:29
    4

    Section 4: Navigating the Complex World of Injections and Biologics

    5:50
    6:03
    6:21
    6:30
    6:44
    6:51
    7:06
    7:15
    7:33
    4:59
    5

    Section 5: The Surgical Playbook—Techniques and Choices

    8:05
    8:19
    8:30
    8:35
    8:51
    8:57
    9:15
    9:24
    9:38
    9:48
    10:06
    6

    Section 6: The Recovery Phase—Slings, Motion, and Physical Therapy

    10:22
    10:31
    10:43
    10:47
    11:00
    11:12
    11:26
    4:59
    11:46
    12:02
    7

    Section 7: The Practical Playbook—Your Step-by-Step Clinical Workflow

    12:22
    12:38
    12:52
    13:08
    13:28
    13:43
    13:52
    14:04
    14:24
    8

    Section 8: Final Reflections on the Future of Shoulder Care

    14:33
    14:43
    14:55
    15:07
    15:20
    15:42
    15:49
    15:58
    16:03

    Похожий контент

    Обложка книги Shoulder Pain: Triage and Clinical Pathways
    [PDF] MSK Shoulder Assessment Clinical Pathway - Alberta Health ServicesShoulder Pain Diagnosis, Treatment and Referral Guidelines for Primary, Community and Intermediate Care - PMCEvidence-based approach to the shoulder examination for subacromial bursitis and rotator cuff tears: a systematic review and meta-analysis | BMC Musculoskeletal Disorders | Springer Nature Linksource 4
    6 sources
    Shoulder Pain: Triage and Clinical Pathways
    Sifting through 180 shoulder tests can be overwhelming. Learn to identify red flags and use a triage mindset to guide patients toward the right care.
    19 min
    Обложка книги Shoulder Bursitis: The Path to Recovery
    Shoulder bursitis and its Physiotherapy Treatment | Elite PhysioSubacromial Bursitis - StatPearls - NCBI BookshelfShoulder Bursitis - Pure PhysiotherapyShoulder Bursitis Rehab: Your Fun & Professional Guide to a Pain-Free Shoulder - Physio for Surgery
    8 sources
    Shoulder Bursitis: The Path to Recovery
    Shoulder pain can make even simple movements feel impossible. Learn how to identify bursitis and follow a physiotherapy roadmap to regain mobility.
    14 min
    Обложка книги Frozen Shoulder: Anatomy and Recovery
    Adhesive capsulitisShoulder Pain and Mobility Deficits: Adhesive CapsulitisAdhesive Capsulitis of the Shoulder: Current Concepts on the Diagnostic Work-Up and Evidence-Based Protocol for Radiological EvaluationAdhesive Capsulitis: Review of Current Concepts | Current Physical Medicine and Rehabilitation Reports | Springer Nature Link
    5 sources
    Frozen Shoulder: Anatomy and Recovery
    When a shoulder stiffens, recovery can take years. Learn to identify the stages of adhesive capsulitis and the best paths to regaining mobility.
    14 min
    Обложка книги Shoulder Tendinitis: Beyond the Structural Diagnosis
    Physiotherapy assessment of patients with rotator cuff pathologyRotator Cuff Tendonitis - Rotator Cuff Tendinopathysource 3Rotator Cuff Tendonitis - StatPearls - NCBI Bookshelf
    8 sources
    Shoulder Tendinitis: Beyond the Structural Diagnosis
    Standard shoulder tests often fail to identify the true cause of pain. Learn to use symptom modification and progressive loading to restore function.
    15 min
    Обложка книги The Scapula: Rethinking Shoulder Movement
    Frontiers | Effect of scapular stabilization exercises on subacromial pain (impingement) syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trialsEffectiveness of specific scapular therapeutic exercises in patients with shoulder pain: a systematic review with meta-analysis - PubMedManaging Scapular Dyskinesisuntitled
    6 sources
    The Scapula: Rethinking Shoulder Movement
    Shoulder pain often stems from a breakdown in movement rhythm. Learn how to assess scapular dyskinesis and use integrated rehab to restore function.
    15 min
    Обложка книги Shoulder Impingement: The Crowded House
    Shoulder Impingement Syndrome - StatPearls - NCBI BookshelfDiagnosing and Managing Impingement Syndrome of the Shoulder - OrthoNet AIEffect of scapular stabilization exercises on subacromial pain (impingement) syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials - PMCEvidence-based approach to the shoulder examination for ...
    7 sources
    Shoulder Impingement: The Crowded House
    Shoulder pain often stems from a lack of space. Learn to assess the subacromial squeeze and use targeted rehab to restore movement and prevent damage.
    14 min
    Обложка книги The Scapula: Solving Shoulder Instability
    Shoulder Instability from Scapular Dyskinesia: How Rebalancing the Scapula Stabilizes the Shoulder | Current Reviews in Musculoskeletal Medicine | Springer Nature LinkClinically Feasible Quantitative Assessments of Dynamic Scapular Motion: A Scoping Review | Published in International Journal of Sports Physical TherapyThe reliability of physical examination tests for the clinical assessment of scapular dyskinesis in subjects with shoulder complaints: A systematic reviewEffectiveness of specific scapular therapeutic exercises in patients with shoulder pain: a systematic review with meta-analysis - PubMed
    7 sources
    The Scapula: Solving Shoulder Instability
    When shoulder pain plateaus, the scapula is often the hidden culprit. Learn to assess muscle imbalances and restore stability through a phased rehab plan.
    17 min
    Обложка книги Scapular Dyskinesis: The Hidden Shoulder Driver
    Scapular Dyskinesia, the forgotten culprit of shoulder pain and how to rehabilitateCurrent Views of Scapular Dyskinesis and its Possible Clinical RelevanceManaging Scapular DyskinesisWinging of the Scapula - StatPearls - NCBI Bookshelf
    5 sources
    Scapular Dyskinesis: The Hidden Shoulder Driver
    Shoulder pain often stems from poor scapular mechanics rather than the joint itself. Learn how to assess movement patterns and rebuild the kinetic chain.
    20 min

    Recommended Learning Plans

    The Burnout Recovery Roadmap
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    The Burnout Recovery Roadmap

    This roadmap is essential for high-achievers and professionals feeling emotionally exhausted or physically drained. It provides a practical, step-by-step framework to transition from survival mode back to peak sustainable performance.

    1 h 30 m•3 Разделы
    Sacroiliac Stability and Pain Relief
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    Sacroiliac Stability and Pain Relief

    Chronic lower back and hip pain often stem from SI joint dysfunction, which is frequently misdiagnosed. This plan is essential for individuals seeking long-term relief and athletes looking to stabilize their core through evidence-based biomechanics and clinical insights.

    2 h•4 Разделы
    Retraining the Overprotective Brain
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    Retraining the Overprotective Brain

    This learning plan is essential for individuals dealing with persistent pain or sensory sensitivity that lingers beyond physical injury. It is designed for those seeking to understand the mind-body connection and use neuroplasticity to reclaim their quality of life.

    2 h•4 Разделы
    Return to care work after past struggles
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    Return to care work after past struggles

    This plan is designed for former caregivers who experienced burnout or trauma and wish to re-enter the field safely. It provides the psychological tools and practical boundary-setting skills necessary to transform caregiving from a source of exhaustion into a sustainable, purpose-driven career.

    3 h 37 m•4 Разделы
    Quiet the Heartbreak Loop
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    Quiet the Heartbreak Loop

    This plan is essential for anyone trapped in the repetitive cycle of post-breakup rumination and emotional distress. It provides a structured bridge from acute crisis management to long-term psychological resilience for those seeking to regain control of their mental space.

    1 h 12 m•3 Разделы
    Recovering from breakup
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    Recovering from breakup

    Breakups are among life's most painful experiences, triggering real neurological responses similar to physical pain and withdrawal. This learning plan provides a evidence-based, compassionate roadmap for anyone navigating the aftermath of a relationship ending, whether you're struggling with acute heartbreak or ready to build healthier patterns for the future. It's designed for those who want to heal thoroughly rather than simply move on, transforming loss into an opportunity for profound personal growth.

    3 h 54 m•4 Разделы
    RTT: From Client Experience to Clinical Mastery
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    RTT: From Client Experience to Clinical Mastery

    This learning plan is essential for aspiring therapists and coaches who want to move beyond traditional talk therapy into rapid, results-driven subconscious work. It provides the technical foundation and professional roadmap necessary to master the RTT® method and build a successful practice.

    1 h 24 m•3 Разделы
    Become cardiothoracic surgeon
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

    Become cardiothoracic surgeon

    This comprehensive learning plan is designed for aspiring physicians committed to one of medicine's most demanding and prestigious specialties. It provides a realistic roadmap from pre-medical studies through specialized cardiothoracic surgery training, preparing learners for 13-15 years of rigorous education and training. This path is ideal for individuals with exceptional academic ability, unwavering dedication, and a genuine passion for saving lives through complex surgical intervention.

    3 h 6 m•4 Разделы