What is *Be Where Your Feet Are* about?

*Be Where Your Feet Are* teaches seven principles for staying present while pursuing success, including embracing failure and prioritizing relationships. Scott O'Neil shares lessons from leading NBA/NHL teams and parenting, using stories from athletes, executives, and his daughters to illustrate mindful leadership.

Who should read *Be Where Your Feet Are*?

Professionals seeking work-life balance, sports enthusiasts, and parents will benefit most. The book resonates with executives managing high-pressure careers and anyone wanting to reduce distraction. Over 25% of Blinkist reviewers called it "life-changing" for improving focus in relationships and leadership roles.

Is *Be Where Your Feet Are* worth reading?

Yes – it ranks among Amazon's top 10 leadership memoirs with 4.6/5 stars. Readers praise its raw storytelling and actionable frameworks. Critics note its value for "anyone feeling overwhelmed by modern life's demands" (Blinkist) and "CEOs wanting emotional intelligence tools" (20 Minute Books).

What are the 7 principles in *Be Where Your Feet Are*?

1. **Anchor in the present**: Eliminate multitasking during key moments 2. **Fail productively**: Reframe setbacks as growth accelerators 3. **Protect your energy**: Time-block recovery like elite athletes 4. **Lead with vulnerability**: Share personal stories to build trust 5. **Ritualize connections**: Weekly "presence checks" with loved ones 6. **Clarify your non-negotiables**: Define 3 lifelong priorities 7. **Practice radical gratitude**: Document daily micro-wins

How does *Be Where Your Feet Are* help with career growth?

O'Neil's "failure resumes" technique helps professionals reframe setbacks. The book details how he turned the 76ers' losing streak into engagement innovations, boosting revenue 300% through fan experience focus rather than win-loss metrics.

What are key quotes from *Be Where Your Feet Are*?

- **"Your calendar is your compass – what gets scheduled gets done"**: Prioritize presence through intentional time-blocking - **"Failure is fertilizer"**: Case studies show how rejected marketing pitches led to breakthrough campaigns - **"The most powerful leadership tool is a bedtime story"**: O'Neil's nightly reading ritual with daughters despite 80-hour work weeks

How does *Be Where Your Feet Are* compare to *Atomic Habits*?

While Clear focuses on habit systems, O'Neil emphasizes mindset shifts for executives. Both books share neuroscience foundations, but *Be Where Your Feet Are* adds team leadership strategies via examples from NBA locker rooms and Saudi business deals.

What criticisms exist about *Be Where Your Feet Are*?

Some reviewers note the principles work best for those with scheduling autonomy. The Wall Street Journal called it "aspirational but challenging for hourly workers." O'Neil addresses this by including adaptable exercises like 2-minute breathing techniques for any schedule.

Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

Seven Principles to Keep You Present, Grounded, and Thriving

Scott O'Neil

3.83(1002 Reviews)

Обзор: Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

В книге «Будь там, где твои ноги» (Be Where Your Feet Are) бывший генеральный директор 76ers Скотт О'Нил рассказывает, как потеря престижной работы привела его к осознанности, изменившей жизнь. Каким секретом лидерства поделился Питер Губер, который полностью изменил подход О'Нила как к успеху в совете директоров, так и к отношениям в семье?

Выберите способ повествования

Изучите Краткое содержание «Будь там, где твои ноги» в разных стилях обучения

Те же идеи из Будь там, где твои ноги. Выберите подходящие вам голос, глубину и темп. Меняйте в любое время.

Глава 1

День, когда Скотта О’Нила уволили с самой знаменитой арены мира

Скотт О’Нил был президентом спортивного холдинга «Мэдисон-сквер-гарден». Он руководил командами «Нью-Йорк Никс», «Нью-Йорк Рейнджерс» и «Нью-Йорк Либерти». И тут его уволили. Публично. Об этом написали все: газета «Нью-Йорк Пост», газета «Дэйли Ньюс», газета «Нью-Йорк Таймс». Он сидел в своем домашнем кабинете, смотрел на приходящие уведомления и перечитывал каждую строчку. Ему казалось, что прямо сейчас всю эту прессу читает абсолютно весь мир. Ему было очень плохо. И он сам это прекрасно понимал. То, что произошло потом, и то, к чему он в итоге пришел после такого громкого падения, — это фундамент. Фундамент того, как действительно присутствовать в собственной жизни. Не в той жизни, которую ты изображаешь для окружающих. А в той, которая идет прямо сейчас, у тебя под ногами. О’Нил больше двадцати лет управлял крупнейшими спортивными франшизами: баскетбольным клубом «Филадельфия Севенти Сиксерс», хоккейным клубом «Нью-Джерси Девилз», спортивным холдингом «Мэдисон-сквер-гарден». За его плечами Гарвардская школа бизнеса. Он годами сидел за одним столом с миллиардерами, комиссарами НБА и легендами музыкальной индустрии. Но главный урок, который он усвоил и который проходит через все его истории, смущающе прост. Преуспевают те люди, которые по-настоящему проживают свою жизнь. Они не планируют следующее дело. Не прокручивают в голове то, что уже прошло. Они здесь. Прямо сейчас. Ноги твердо стоят на земле. Звучит как заезженная цитата из соцсетей. Пока не узнаешь, чего на самом деле стоит так жить. И какую цену ты платишь, если живешь иначе. Вся эта система держится на семи принципах. Первый: будь там, где твои ноги. Второй: смени дистанцию. Третий: помни про Самое Важное. Четвертый: ошибайся с пользой. Пятый: будь фиолетовым буйволом. Шестой: предполагай благие намерения. И седьмой: доверяй процессу. Каждый из них — это не просто красивая фраза, а ежедневная практика. И за каждым стоит история, которая въедается в память. Давайте начнем с самого начала. ---

Глава 2

Будь там, где твои ноги: практика присутствия

Быть здесь и сейчас намного сложнее, чем кажется. И О’Нил этого не скрывает. Он первым признается, как жена Лиза сидела напротив него за ужином и тихо говорила: «Я подожду». Это означало простой ультиматум: либо ты убираешь телефон, либо этого разговора не будет. Принцип предельно прост. На работе — работай. С детьми — будь с детьми. Не наполовину, не с косым взглядом в экран. А полностью, на все сто. Скотт строит эту практику на четырех столпах: находить правильную перспективу, искать честную обратную связь, развивать внутреннюю рефлексию и следовать личной конституции лидера. Сначала о перспективе. Здесь Скотт вспоминает своего коллегу Дэйва Шоллера. Дэйв рос в трейлерном парке неподалеку от Атлантик-Сити. Отец то и дело попадал в реабилитационные центры, семья едва сводила концы с концами. Одним холодным зимним утром мать Дэйва усадила детей в старый минивэн Шевроле и повезла забирать отца из приюта. Когда они подъехали к Приюту Атлантик-Сити, Дэйв увидел на крыльце молодую женщину с тремя детьми — ровесниками его самого. Они приехали туда не забирать кого-то. Они приехали туда жить. Все их вещи помещались в одну синюю спортивную сумку. Вообще все. Дэйв до сих пор вспоминает эту сумку. Она мгновенно возвращает его на землю, когда собственные проблемы начинают казаться огромными. Сейчас он живет всего в пяти и семи десятых мили от того самого трейлерного парка. Недавно он привез туда своих семилетних дочерей. Он хочет, чтобы они знали, откуда он родом. И эта синяя сумка для него больше не грустная история. Это источник силы. Второй столп — честная обратная связь. О’Нил получил ее от жены Лизы, когда в очередной раз вернулся домой мрачнее тучи после поражения баскетбольного клуба «Нью-Йорк Никс». Лиза просто вслух посчитала: три команды, около сотни поражений в год, больше ста пятидесяти рабочих вечеров. Если каждый третий вечер дома превращать в поминки, семья этого просто не выдержит. И она была абсолютно права. С этого дня Скотт стал оставлять весь тяжелый груз прошедшего дня прямо в машине. Момент, когда он открывал дверь автомобиля, стал сигналом для мозга: всё, ты в новой зоне, у тебя новая роль, будь здесь. Третий столп — развитие внутренней рефлексии. Для этого Скотт занялся медитацией. Сначала через силу, по совету бизнес-тренера Триши Наддафф. Она сказала ему, что пора переходить из фазы воина в фазу мудреца. Он начинал с малого: перед сном просто концентрировался на дыхании, замечал приходящие мысли, но не цеплялся за них, а возвращался к дыханию. Первые десятки раз его хватало буквально на пару минут. Но со временем это стало ежедневным ритуалом, без которого он уже не представлял своей жизни. И наконец, конституция лидера. Вот этот пункт обычно всех удивляет. У брата Скотта, Майкла, в студенческие годы нашли лимфому. Он победил болезнь и позже основал успешную технологическую компанию в сфере здравоохранения. Так вот, у Майкла над столом висела в рамке декларация всего из двух предложений: «Я заявляю, что я…» и «Вы можете рассчитывать на то, что я…». О’Нил вместе с бизнес-тренером Ричем Хиллом решил написать собственную декларацию. На это ушли недели. Рич заставлял его проверять каждую строчку на прочность вместе с самыми близкими людьми, читать текст вслух перед зеркалом и чувствовать, где слова звучат искренне, а где фальшивят. Смысл не в конкретных формулировках. Смысл в том, что когда ты письменно берешь на себя обязательство — кем ты являешься и как намерен себя вести, — у тебя появляется ориентир на тот случай, когда вокруг становится слишком шумно. Без такого ориентира шум всегда побеждает. ---

Следите за каждым словом во время прослушивания

Читайте Краткое содержание «Будь там, где твои ноги» вместе с аудио: каждое слово подсвечивается в реальном времени.

Глава 3

Смени дистанцию: беги навстречу шторму

Второй принцип о том, что делать, когда жизнь перестает играть по твоим правилам. Когда все рушится, а твой американский аттракцион застревает вверх ногами на самой высокой петле. Смена дистанции состоит из трех шагов: осознай, что ты сам можешь изменить ситуацию; беги навстречу шторму, а не от него; и найди опору в людях, которым ты небезразличен. Близким другом О’Нила со времен Гарварда был Уил Кардон. В семье Скотта его звали просто дядя Уил. Это был человек, способный подбить тебя поехать за мороженым в полночь, отправиться в гипермаркет прямо во время отдыха в Кабо или рвануть в сетевую бургерную «Ин-энд-Аут» за тройным чизбургером посреди ночи. И при этом Уил страдал тяжелейшей депрессией. Одним августовским вечером Скотту позвонил их общий друг. Уил покончил с собой в своем летнем доме в Флагстаффе. О’Нил спустился вниз и сообщил дочерям эту новость. Сам он описывает свой голос в тот момент как роботоподобный и жесткий. Он просто онемел. Следующие недели стали самыми темными в его жизни. Он мог сидеть на совещании, потом какая-нибудь мелочь напоминала об Уиле — и Скотту приходилось вставать, уходить в кабинет и плакать. Он никак не мог выкарабкаться. Вытащил его только контакт с людьми. Он начал открываться: семье, друзьям, коллегам. Стал слушать истории чужой боли. И чем больше он открывался, тем clearer становился мир вокруг. Это не сработало как выключатель света. Это было похоже на регулятор яркости, который постепенно добавляет света в комнату. Его коллега Лара Тоскани Уимс рассказала другую версию той же мысли. Ее сын Картер родился с редким пороком печени: аммиак проникал в мозг. Девять месяцев она с мужем прожила в палатах интенсивной терапии. Они дважды в день сдавали кровь ребенка и знали, что если уровень аммиака поднимется до четырехсот, нужно делать фотографии на память, потому что малыш может не проснуться завтра. Лара потеряла работу, подруг, потеряла саму себя. Она описывает это состояние как превращение в тень. После того как Картеру пересадили печень, Лара собирала себя заново по кусочкам. Сотни пробежек. Сотни разговоров с теми, кому верила. Маленькие радости — вроде тюльпана, пробивающегося сквозь снег. В конце концов она вернулась на работу. Сначала все валилось из рук, но потом она твердо встала на ноги. И она сменила дистанцию. Лара перестала бежать к той жизни, которую планировала когда-то, и побежала изо всех сил в той жизни, которая у нее реально была. Над ее рабочим столом теперь висит табличка: «Ты можешь получить всё». Урок здесь не в том, что боль исчезает. А в том, что изоляция делает ее невыносимой, а близость с людьми помогает ее пережить. Когда всё плохо, инстинкт толкает нас закрыться. Этот инстинкт ошибочен. Идите к людям. Не позволяйте гордыне и эго мешать вам попросить о помощи. ---

Глава 4

СВ: Самое Важное

Эта система — сердце философии О’Нила. А началась она с человека по имени Марти Эрлихман. Марти сидел в массивном кожаном кресле в отеле «Беверли-Хиллз» с таким видом, будто не вставал с него последние лет тридцать. Марти больше сорока лет работает менеджером Барбры Стрейзанд. Скотт О’Нил пришел к нему на встречу со своим коллегой Шоном Сааде, когда они объезжали топ-менеджеров музыкальной индустрии в Лос-Анджелесе. Где-то через час беседы Марти подался вперед и спросил, хочет ли Скотт узнать главный секрет жизни. О’Нил тут же достал телефон, чтобы записать. Марти посмеялся над телефоном, но секрет все-таки раскрыл. Первое: утром ты встаешь, ставишь ноги на пол и бежишь на работу с такой страстью, чтобы буквально лететь в офис каждый день. Второе: вечером, после тяжелого дня, ты с такой же страстью летишь домой. Вот и всё. Два пункта. Летишь на работу. Летишь домой. По-настоящему фокусируешься на том, что самое важное. СВ — это умение определить, что именно является Самым Важным лично для тебя, а потом защищать это своим временем, своей энергией и своим календарем. Для О’Нила в список Самого Важного входят работа, семья, вера и здоровье. Он часто рассказывает о своих родителях. Они работали консультантами и с понедельника по пятницу были в разъездах, но практически никогда не пропускали спортивные соревнования своих пятерых детей. Они прилетали, мчались из аэропорта в спортзал или на стадион, успевали за секунды до начала игры, а в шесть утра следующего дня уже сидели в самолете. Эта жертва имела огромное значение, потому что Скотт чувствовал: он важен. Сейчас О’Нил тренирует баскетбольную команду своей младшей дочери Элизы — команду «Роки Крашерс» из любительской лиги в городе Ярдли, штат Пенсильвания. Он уехал со Звездного уик-энда НБА в Чикаго на день раньше только для того, чтобы успеть на их игру. Его ассистентка Дениз Криг, которая работает с ним уже восемнадцать лет, знает: в пять тридцать вечера Скотт должен выйти из офиса при любых обстоятельствах, чтобы успеть на тренировку. История с островов Тонга показывает эту же мысль, но под другим углом. Родители Ваи Сикахема поженились на островах Тонга в 1961 году. Как верующие люди, они мечтали обвенчаться в священном храме. Ближайший храм находился за полторы тысячи миль, в Новой Зеландии. Денег на поездку не было. Сначала они выращивали овощи и продавали их, сортируя арбузы по размеру. Когда денег всё равно не хватило, они начали разбирать и продавать деревянную обшивку собственного дома. Соседи покупали ее для ремонта своих крыш. К моменту, когда родители Ваи уехали в Новую Зеландию, у их дома полностью отсутствовали две стены. Вот что такое Самое Важное. Это не абстрактная идея. Это выбор, который ты делаешь своими реальными ресурсами, своим временем и своей жизнью. Практическое упражнение здесь очень простое. Выдели три вещи, которые составляют твое Самое Важное. Держи этот список перед глазами. А затем проведи аудит своего времени по схеме «начать — бросить — продолжить». Три вещи, которые нужно начать делать ради Самого Важного. Три вещи, которые нужно бросить. И три вещи, которые нужно продолжать. Смысл в том, чтобы распределять свое время осознанно, а не случайно. ---

Получите больше: Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

Получайте новые идеи каждый день из более чем 100 000 уроков
Слова подсвечиваются синхронно с аудио
Ваша библиотека сохранена на всех устройствах

Глава 5

Ошибайся с пользой: чему на самом деле учат провалы

Неудачи учат нас куда лучше, чем успехи. О’Нил верит в это не потому, что прочитал на мотивирующем плакате, а потому что прожил это сам. И у него есть доказательства. В выпускном классе школы он подал документы в восемь университетов, и шесть из них ему отказали. При том что он был круглым отличником, президентом ученического совета, капитаном трех спортивных команд и про него даже делали сюжет на телеканале спортивных новостей. Университеты Нотр-Дам и Джорджтаун сначала поставили его в лист ожидания, а потом сказали «нет». В итоге он поступил в Университет Вилланова — один из двух, где его приняли. Обида и задетый задор утихали в нем годами. Но пытаясь всем всё доказать, он искренне полюбил учиться. И эта любовь стала топливом на всю оставшуюся жизнь. Позже он полностью обанкротил интернет-проект «Хупс Ти-Ви». Это была видеоплатформа о баскетболе, запущенная еще до эпохи повсеместного Вай-Фая и смартфонов, когда никто толком не мог смотреть видео в сети. Ему пришлось уволить свыше пятидесяти человек, включая родного брата Мэтта. Скотт остался без гроша, с долгами по ипотеке, и был вынужден пользоваться услугами фирм по списанию долгов из ночной рекламы. Жена Лиза прятала от него уведомления об изъятии дома, пока он снова не встал на ноги. А потом его публично и со скандалом уволили из спортивного холдинга «Мэдисон-сквер-гарден». Он днями напролет читал все статьи о себе, убежденный, что этим же занят весь мир. И каждый раз путь наверх был одинаковым: хватит винить других, загляни внутрь себя, верни контакт с людьми и снова начинай учиться. История из работы в НБА — самая показательная. Через полгода после сложного старта в центральном офисе лиги О’Нил пришел на аттестацию к директору по персоналу Джеффу Робинсону. Скотт был готов жаловаться на всё подряд. Но Джефф задал всего один вопрос: «Как ты думаешь, какова твоя личная роль в том, что ты проваливаешься?» О’Нил проводил по пять дней в неделю в разъездах и искренне удивлялся, почему у него ничего не получается сделать в главном офисе. Он запустил совместный проект поп-группы «Эн-Синг» и Женской НБА, который полностью провалился — хотя всё, к чему прикасались «Эн-Синг», обычно приносило миллионы. Скотт был уверен, что виноваты вокруг абсолютно все, кроме него. Джефф сказал ему: «Ты так увлечен тем, чтобы быть правым, что тебе некогда быть эффективным. Иди и позавтракай с людьми. Сходи в офисы на другом берегу реки. Построй отношения до того, как тебе что-то понадобится от этих людей. Создай капитал доверия». О’Нил прислушался. Он сократил поездки до трех дней в неделю. Стал ходить по другим этажам. Предлагал помощь своей команды. И уже через пару месяцев сидел на совещаниях, куда раньше его бы и близко не пустили, и закрывал задачи, которые казались невыполнимыми. Год спустя он пообещал скептически настроенному президенту медиаподразделения НБА Энтертейнмент, что до обеда убедит десять команд рекламировать Финал НБА. К полудню согласились пятнадцать. К концу дня — все тридцать. Вот и весь урок: переключиться со статуса «интересный» на статус «заинтересованный». ---

Глава 6

Будь фиолетовым буйволом: сила команды

На второй день работы в качестве президента спортивного холдинга «Мэдисон-сквер-гарден» О’Нил собрал коллективный митинг на пятьсот человек и показал им вирусное видео «Битва при Крюгере». Стадо буйволов пришло на водопой в Южной Африке. Львы нападают на теленка, тащат его в воду, с другого конца его хватает крокодил. Туристы за кадром комментируют всё как спортивный матч. Кажется, львы победили. Но тут камера отъезжает назад. Двести буйволов идут прямо на львов. Сначала неуверенно, потом вместе, плечом к плечу. Они отбивают теленка у львов. Теленок встает и убегает. О’Нил спросил у зала: кем хотите быть вы? Туристом, который просто смотрит и судит? Львом, который охотится на слабых? Крокодилом, который добивает того, кто уже упал? Или буйволом? Днем два его сотрудника зашли к нему в кабинет с огромной фотографией фиолетового буйвола. Они сказали, что фиолетовый — это цвет королевского достоинства. Фиолетовый буйвол стал символом команды. Старинные пятицентовые монеты с изображением буйвола вручали каждому, кто показывал выдающуюся командную работу. А карточки с благодарностями застлали стену возле кабинета О’Нила так, что она стала похожа на обои из буйволов. Этот принцип работает везде. Санни Саньял рос в Мумбаи, и у него не было денег на учебники. Он придумал схему: ложился спать в полночь, вставал в четыре утра и одалживал книги у спящих друзей. На последнем курсе он и трое его друзей заключили пакт: если хоть один из них получит стипендию в американский магистрат, они поедут вместе. В итоге троим дали полную стипендию в Университете штата Луизиана. Они поделили все деньги на четверых — получилось по двести пятьдесят пять долларов в месяц на человека. Санни платил двести пятьдесят за аренду. Второй отвечал за еду. Третий организовывал учебу, чтобы все могли пользоваться одними и теми же материалами. Вместе они сделали то, что ни один не смог бы сделать в одиночку. Быть буйволом — это еще и умение поднять мусор с пола. В прямом и переносном смысле. Видишь проблему — не перешагивай через нее. Обрати внимание. Исправь. Не жди, пока заметит кто-то другой. ---

Следите за каждым словом во время прослушивания

Глава 7

Предполагай благие намерения: линза, которая меняет всё

Буквы ПБН — «предполагай благие намерения» — высечены на каменной табличке, которую семья О’Нила видит каждый раз, выходя из дома. Суть проста: большинство людей добры, у них хорошие намерения, и пока не доказано обратное, они идут к тебе с открытым сердцем. Когда ты изначально предполагаешь благие намерения, ты слышишь слова иначе. Ты реагируешь иначе. Ты создаешь пространство для контакта, а не для конфликта. Примеры повсюду. Короткое сообщение от коллеге: «Есть разговор по твоей работе» — воспринимается либо как угроза, либо как возможность. Всё зависит только от твоей личной линзы. Подрезавшая тебя машина в потоке — это либо личное оскорбление, либо человек просто опаздывает забрать ребенка из школы. Джилл Снодграсс родилась в Корее, и ее усыновила американская семья. В тринадцать лет она нашла в подвале документы об удочерении. Первое, что бросилось ей в глаза, — красная штамп-надпись «Брошена». Она закрыла папку и не открывала ее двадцать лет. Джилл строила вокруг себя стены. Отношения давались тяжело. Доверие — еще тяжелее. Спустя два десятилетия она снова открыла ту папку и прочитала дальше первой строчки. Она узнала, что у ее родной матери было всего два класса образования и она мыла дома, чтобы выжить. У отца было пять классов образования, и он ушел еще до ее рождения. Мать была бедна, одинока и не могла дать ей нормальную жизнь. Джилл долго сидела с этой мыслью. И потом что-то перевернулось. Ее не бросили. Ее спасли. Это слово было просто юридическим термином, а не приговором ее ценности. Как только она предположила благие намерения — как только увидела в поступке матери акт любви, а не предательства, — стены начали рушиться. Она снова начала ходить на свидания. Стала сильным руководителем. Стала подпускать людей к себе. А вот история из города Кэмден показывает, как этот подход работает в масштабах города. Шеф полиции Скотт Томсон навел порядок в одном из самых опасных городов Америки не силой и арестами, а через человеческое общение. Полицейские вышли из патрульных машин с поднятыми стеклами и начали ходить пешком. Они общались с людьми. Они предполагали благие намерения в районах, где работали. Жители начали им доверять. Стали делиться информацией. Стали возвращаться на улицы. Когда однажды летом наркобанда устроила три стрельбы подряд и люди снова спрятались по домам, команда Томсона не стала отправлять туда спецназ. Они сняли пять тысяч долларов со спецсчета, нашли два фургончика с мороженым «Мистер Софти» и поставили их прямо на тех перекрестках, за которые воевали банды. Дети начали выглядывать из окон. За ними вышли родители. Улицы снова заполнились нормальными людьми. Благие намерения рождают благие намерения. Доверие рождает доверие. Уровень убийств в городе резко упал. Число выпускников школ выросло. И это работает до сих пор. ---

Глава 8

Доверяй процессу: взгляд в долгую

Пятого января две тысячи пятнадцатого года у разыгрывающего баскетбольного клуба «Филадельфия Севенти Сиксерс» Тони Ротена брали интервью в раздевалке перед игрой. «Нам твердят каждую игру, каждый день: "Доверяй процессу", — сказал он. — Просто продолжай строить». Три слова. Они стали гимном. Их до сих пор скандируют на матчах, печатают на футболках, кричат О’Нилу незнакомые люди в Южной Филадельфии, Лондоне и Шанхае. Звезда баскетбола Джоэль Эмбиид даже взял себе прозвище «Процесс». А ведь баскетбольный клуб «Филадельфия Севенти Сиксерс» на тот момент выигрывал больше пятидесяти матчей за сезон ровно два раза с тысяча девятьсот девяностого года. Новые владельцы — Джош Харрис и Дэвид Блитцер, инвесторы из частных фондов, — считали, что болтаться в середине таблицы — это кратчайший путь к вечной посредственности. Их идея была простой: терпение — это последняя эффективная стратегия в спорте. Строить через драфт. Смотреть в долгую. Не позволять сиюминутному давлению определять стратегические решения. Результаты поначалу были ужасными. Двенадцать побед при шестидесяти трех поражениях. Восемнадцать при шестидесяти четырех. Десять при семидесяти двух. Самая длинная серия поражений в истории НБА — двадцать восемь матчей подряд. И при этом посещаемость арены росла каждый из этих трех сезонов. Болельщики влюбились в сам путь. Этот принцип не про поражения. Он про то, чтобы каждый день принимать маленькие, правильные решения, которые со временем складываются в невероятный результат. На вершину нет коротких путей. Короткие пути ведут только в середняки. Хауи Роузман, генеральный менеджер команды по американскому футболу «Филадельфия Иглз», проверил это на себе. Когда главный тренер Чип Келли убедил владельцев понизить Роузмана в должности, Хауи переехал в маленький кабинет в конце коридора, подальше от руководства. У него было два пути: спустить всё на тормозах или довериться собственному процессу. Он выбрал второе. Он поехал на стажировку в футбольный клуб «Манчестер Сити», посетил баскетбольные клубы «Оклахома-Сити Тандер» и «Сан-Антонио Сперс», провел день с руководителем компании из списка «Форчун 500», организовал саммит для сотни спортивных топ-менеджеров. Он вернулся умнее, увереннее и сильнее. В итоге Келли уволили. Роузман вернулся на пост генерального менеджера. А через два года команда по американскому футболу «Филадельфия Иглз» выиграла Супербоул. Теннисистка Марион Бартоли выиграла Уимблдон в две тысячи тринадцатом году после лет тренировок, где она отрабатывала подачу в мишень размером с тарелку в самом углу квадрата. По десять раз на каждой тренировке. Неважно, насколько поздно, неважно, насколько устала. Ее отец не закончил бы тренировку, пока она не попадет. Когда она выходила подавать на чемпионский мяч в финале Уимблдона, она посмотрела на отца на трибуне и шепнула: «Смотри, пап». И подала эйс прямо в угол. Режиссер М. Найт Шьямалан заложил собственный дом, чтобы снять триллер «Визит». Двадцать киностудий посмотрели черновой монтаж. И все двадцать отказались. Он прилетел домой раздавленным, полностью потерявшим веру в себя. Когда он пришел, его дочь собирала пазл из тысячи деталей. Одной ключевой детали не хватало. Они искали ее целый час. И нашли. А потом следующую. И еще одну. На следующее утро Шьямалан сел за работу и сосредоточился всего на одной маленькой сцене. Перемонтировал ее, перебрал вырезанные дубли. К концу дня сцена стала в разы лучше. На следующий день он сделал то же самое с другой сценой. По кусочкам. Через три месяца он снова прилетел в Голливуд. Единственная студия, согласившаяся на повторный просмотр, купила фильм мгновенно. Киностудия «Юниверсал» выпустила его в прокат. Фильм собрал больше трехсот миллионов долларов. Будущее всегда можно изменить, если дать себе шанс просто ступить на этот путь. Успех часто намного ближе, чем кажется. Нужно просто довериться процессу — шаг за шагом, день за днем, твердо стоя ногами на земле. ---

Получите больше: Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

Получайте новые идеи каждый день из более чем 100 000 уроков
Слова подсвечиваются синхронно с аудио
Ваша библиотека сохранена на всех устройствах

Глава 9

Вопрос, который остается с вами

Вот к чему всё это сводится: к системе ежедневного выбора, куда на самом деле уходит твое внимание. Самое Важное — это твой якорь. Пойми, что для тебя критично: работа, семья, вера, здоровье, твои люди. И защищай это реальными поступками, а не просто добрыми намерениями. Семья с островов Тонга продала стены своего дома. Джим Фиоре ехал сквозь ледяной шторм, чтобы написать записку на бумажном пакете из-под обеда. Родители О’Нила прилетали из командировок и вбегали в спортзал за секунды до свистка. Остальные принципы — это способ удержаться в такой жизни, когда становится тяжело. Ты меняешь дистанцию, когда застрял, и бежишь навстречу шторму, а не от него, не закрываясь от людей. Ты ошибаешься с пользой, извлекая урок и превращая его в топливо. Ты становишься буйволом, поддерживаешь команду, поднимаешь мусор с пола и идешь вперед вместе со всеми. Ты предполагаешь благие намерения и даешь людям шанс прежде, чем встать в глухую защиту. И ты доверяешь процессу, смотришь в долгую, делаешь работу и не поддаешься искушению срезать путь в серую середину. Ничего из этого не сложно понять. Но всё это чертовски трудно делать. И главный вопрос, с которым стоит остаться, звучит очень просто. Прямо сейчас, сегодня — ты действительно там, где твои ноги? Или ты где-то в другом месте: планируешь следующее дело, перебираешь прошлое, с телефоном в руке и опущенным взглядом? Потому что хорошая новость и тяжелая новость совпадают: это твой личный выбор. И сделать его можешь только ты.

★★★★★

Вы дочитали Краткое содержание «Будь там, где твои ноги» до конца

“Прошло 23 дня, и я пользуюсь приложением каждый день. Теперь оно стало частью моей повседневной жизни.”

jayallen

Ключевые темы: Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

radical presence
digital disconnection
perspective shifting
work-life integration
intentional stillness

Лучшие цитаты — Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

Be where your feet are.
The good old days aren't in the past-they're happening right now.
Get the life back in your eyes.
When faced with grief, isolation becomes our kryptonite.

Персонажи: Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

Scott O'NeilAuthor and sports executive sharing life lessons
Dave Sholler76ers executive who learned about perspective
Don JabroHedge fund manager who learned to prioritize family
Lisa O'NeilScott's wife who provided honest feedback
Peter GuberScott's mentor who advised him after being fired

Об авторе

Скотт О’Нил, автор книги Be Where Your Feet Are, — известный спортивный функционер и стратег в области лидерства с более чем 25-летним опытом руководства мировыми брендами, такими как «Филадельфия Севенти Сиксерс» (НБА), «Нью-Джерси Девилз» (НХЛ) и LIV Golf, где он занимает пост генерального директора.

Сочетая личностное развитие с профессиональным опытом, его книга объединяет принципы осознанности и высокоэффективного лидерства, опираясь на его значимую работу в Harris Blitzer Sports & Entertainment и Merlin Entertainments.

Выпускник Гарвардской школы бизнеса и Университета Вилланова, О’Нил выступал на CNN, CNBC и Bloomberg, а его философия лидерства освещена в таких признанных работах, как The Outward Mindset. Будучи частым основным докладчиком на отраслевых конференциях, он также входит в советы директоров Enthusiast Gaming и Sixers Youth Foundation.

Книга Be Where Your Feet Are, опубликованная издательством St. Martin’s Press, обобщает его практические стратегии по достижению баланса между амбициями и присутствием в моменте, находя отклик как у профессионалов, так и у спортсменов.

Скачать резюме книги «Будь там, где твои ноги»

Получите резюме книги «Будь там, где твои ноги» в формате PDF или EPUB бесплатно. Распечатайте или читайте офлайн в любое время.

Пользователям также понравилось

Be Where Your Feet Are

Scott O'Neil

Tim Grover

Mark Tuitert

Brianna Wiest

Phil Stutz

Ben Bergeron

John O'Sullivan

22 sources

Being the Greatest Dad When You’re Depleted

Частые вопросы про Краткое содержание «Будь там, где твои ноги»

Узнать больше

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

The Science of Self-Awareness

This plan bridges the gap between neuroscience and practical decision-making for leaders and high-performers. It is ideal for anyone looking to master their internal biology and break through the mental glass ceilings that hinder professional progress.

1 h 30 m•3 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

Unshakable Presence: From Silence to Command

This plan is essential for professionals who feel overlooked or struggle to speak up in high-pressure environments. It provides a roadmap for transforming internal anxiety into external authority, making it ideal for emerging leaders and introverts.

40 m•4 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

The Art of Deep Connection

In an era of digital distraction, the ability to truly see and hear others is a rare leadership superpower. This plan is designed for leaders, coaches, and partners who want to transform superficial interactions into profound relationships through emotional intelligence and presence.

1 h 30 m•3 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

The Leader on the Couch

This program bridges the gap between clinical psychology and executive leadership, offering a rare look at the 'inner theater' of high-performing individuals. It is essential for coaches, HR leaders, and executives who want to move beyond surface-level management to address the deep-rooted psychological forces that shape organizational life.

2 h 30 m•5 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

The Neurobiology of Unstoppable Growth

This plan is essential for leaders and high-performers who want to leverage brain science to overcome burnout and stagnation. It bridges the gap between biological reality and professional excellence, making it ideal for anyone navigating high-pressure environments.

1 h 30 m•3 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

Read the Room, Lead the Flow

This plan is essential for leaders who need to navigate the unspoken complexities of high-stakes corporate environments. It is specifically designed for managers and executives who want to master forensic listening and group psychology to drive better outcomes.

1 h 30 m•3 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

CEO mindset

This learning plan is essential for senior executives, emerging leaders, and entrepreneurs who aspire to think and operate at the CEO level. It bridges the gap between functional expertise and enterprise-wide leadership by developing the strategic thinking, execution capabilities, and leadership presence that define world-class chief executives.

4 h 30 m•4 Разделы

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

From Eggshells to Grounded Leadership

This plan is essential for individuals who feel paralyzed by relationship anxiety or trapped in people-pleasing patterns. It provides a roadmap for professionals and partners to transition from emotional reactivity to grounded, secure authority by addressing both the mind and body.

1 h 30 m•3 Разделы

Создано выпускниками Колумбийского университета | в Сан-Франциско

BeFreed объединяет глобальное сообщество любознательных людей

4.7

средняя оценка

Более 7,84 тыс. оценок приложения

Сообщество BeFreed

Честно говоря, я ещё даже не изучила приложение полностью, но за последние несколько дней оно меня по-настоящему впечатлило… BeFreed — совсем другой уровень по сравнению с любыми учебными приложениями, которыми я пользовалась. Оно невероятно увлекает и действительно улучшает концентрацию — то, что нужно всем, кто бесконечно листает ленту!

@ladyInfinity

Я купил BeFreed ровно 23 дня назад и с тех пор пользуюсь им каждый день. Оно полностью встроилось в мой рабочий процесс и привычку учиться.

@jayallen

Честно говоря, приложение превзошло все мои ожидания. Я могу попросить его сгенерировать аудио на любую тему, какой бы она ни была, и результат впечатляет. Моя профессиональная область — специализация в психотерапии, она мультидисциплинарная, но ответы очень точные.

@Raguipa

Больше всего я ценю то, насколько меньше я стал листать ленту: меньше времени уходит на поиск и больше — на усвоение информации. Сочетание полных аудиокниг, подкастов и планов обучения — блестящее.

@colonyofcreatorsNGO

Я уже 24 года работаю инструктором ускоренного обучения PhotoReading… книги, чтение и обучение — моя стихия, и BeFreed отлично справился, предложив инновационный подход к подаче информации в лёгкой для восприятия форме.

@BeFreed user

Это не просто приложение с кратким содержанием книг: я попробовал режим «весёлого чтения», и это гораздо лучший пересказ и способ схватывать идеи, чем традиционный. Уже ради одного этого оно того стоит.

@austinakon

Обожаю это приложение. Пользуюсь несколько дней и не могу перестать слушать. Отличный способ начать.

@jcrules328

Мне очень нравится это приложение; я тестирую его уже около месяца и считаю настоящей находкой. Оно отлично работает, потому что в BeFreed можно создавать собственные темы, а голос замечательный — с безграничным выбором озвучек.

@DanielCZ

Честно говоря, я ещё даже не изучила приложение полностью, но за последние несколько дней оно меня по-настоящему впечатлило… BeFreed — совсем другой уровень по сравнению с любыми учебными приложениями, которыми я пользовалась. Оно невероятно увлекает и действительно улучшает концентрацию — то, что нужно всем, кто бесконечно листает ленту!

@ladyInfinity

Я купил BeFreed ровно 23 дня назад и с тех пор пользуюсь им каждый день. Оно полностью встроилось в мой рабочий процесс и привычку учиться.

@jayallen

Честно говоря, приложение превзошло все мои ожидания. Я могу попросить его сгенерировать аудио на любую тему, какой бы она ни была, и результат впечатляет. Моя профессиональная область — специализация в психотерапии, она мультидисциплинарная, но ответы очень точные.

@Raguipa

Больше всего я ценю то, насколько меньше я стал листать ленту: меньше времени уходит на поиск и больше — на усвоение информации. Сочетание полных аудиокниг, подкастов и планов обучения — блестящее.

@colonyofcreatorsNGO

Я уже 24 года работаю инструктором ускоренного обучения PhotoReading… книги, чтение и обучение — моя стихия, и BeFreed отлично справился, предложив инновационный подход к подаче информации в лёгкой для восприятия форме.

@BeFreed user

Это не просто приложение с кратким содержанием книг: я попробовал режим «весёлого чтения», и это гораздо лучший пересказ и способ схватывать идеи, чем традиционный. Уже ради одного этого оно того стоит.

@austinakon

Обожаю это приложение. Пользуюсь несколько дней и не могу перестать слушать. Отличный способ начать.

@jcrules328

Мне очень нравится это приложение; я тестирую его уже около месяца и считаю настоящей находкой. Оно отлично работает, потому что в BeFreed можно создавать собственные темы, а голос замечательный — с безграничным выбором озвучек.

@DanielCZ

Мне очень нравится, что полезную, сжатую информацию и идеи можно получить в виде аудио в стиле подкаста на 8–15 минут. Я не большой фанат подкастов из-за «воды», но здесь её нет совсем.

@BeFreed user

Я заканчиваю докторскую и вынужден читать много незнакомого материала… В BeFreed достаточно ввести запрос — приложение само находит источники и создаёт аудиоподкаст. Мне процесс в BeFreed кажется удобнее, чем в NotebookLM.

@Brad

Я часто ищу на YouTube, что послушать за завтраком, на прогулке или по дороге на работу, и BeFreed предлагает ещё более точный подход — без рекламы и без «воды»!

@BeFreed user

Самое лучшее в этой платформе — её универсальность. Нет буквально ни одной темы, которая была бы ей не по зубам. Она справляется со всем, что ей даёшь… Редко встретишь учебный инструмент без ограничений, который действительно выполняет обещания.

@jayallen

BeFreed — потрясающее приложение. Благодаря удобному дизайну я трачу меньше времени на навигацию и больше — на учёбу. Сочетание аудиокниг, подкастов и планов обучения — гениальная комбинация, которая полностью изменила мой распорядок дня.

@BeFreed user

Сначала мне понадобилось время, чтобы разобраться, как создавать подкасты на итальянском, а потом — бум! Это же великолепно! Можно попросить объяснить любую тему, и он делает это отлично и очень умно!

@matteo77

BeFreed стал моим ежедневным приложением для аудиокниг… Больше всего мне нравится, что ты вставляешь свой текст — и получаешь аудио, которое можно слушать на ходу.

@kotanzu1

Мне очень нравится, что полезную, сжатую информацию и идеи можно получить в виде аудио в стиле подкаста на 8–15 минут. Я не большой фанат подкастов из-за «воды», но здесь её нет совсем.

@BeFreed user

Я заканчиваю докторскую и вынужден читать много незнакомого материала… В BeFreed достаточно ввести запрос — приложение само находит источники и создаёт аудиоподкаст. Мне процесс в BeFreed кажется удобнее, чем в NotebookLM.

@Brad

Я часто ищу на YouTube, что послушать за завтраком, на прогулке или по дороге на работу, и BeFreed предлагает ещё более точный подход — без рекламы и без «воды»!

@BeFreed user

Самое лучшее в этой платформе — её универсальность. Нет буквально ни одной темы, которая была бы ей не по зубам. Она справляется со всем, что ей даёшь… Редко встретишь учебный инструмент без ограничений, который действительно выполняет обещания.

@jayallen

BeFreed — потрясающее приложение. Благодаря удобному дизайну я трачу меньше времени на навигацию и больше — на учёбу. Сочетание аудиокниг, подкастов и планов обучения — гениальная комбинация, которая полностью изменила мой распорядок дня.

@BeFreed user

Сначала мне понадобилось время, чтобы разобраться, как создавать подкасты на итальянском, а потом — бум! Это же великолепно! Можно попросить объяснить любую тему, и он делает это отлично и очень умно!

@matteo77

BeFreed стал моим ежедневным приложением для аудиокниг… Больше всего мне нравится, что ты вставляешь свой текст — и получаешь аудио, которое можно слушать на ходу.

@kotanzu1

Узнайте больше о том, как обсуждают BeFreed в интернете