Exploramos la hermosa carta de Raúl sobre su amistad con Clara, donde apego ansioso y evitativo se encuentran. Descubre cómo acompañar sin rescatar y crear espacios seguros para el amor.

La diferencia entre acompañar y rescatar es que cuando acompañamos, estamos presentes con la persona en su experiencia; cuando rescatamos, estamos tratando de cambiar o eliminar su experiencia.
Hola mi nombre es Raúl y estoy acompañando a Clarita mi princesita es mi amiga vivimos justos hacemos todo juntos y compartimos todo yo la amo ella dice que yo soy su salva vida será por mi timba ella dice que yo soy apego ansioso y. Ella apego evitativo ella ella es la mujer más especial que e conosindo inteligente brillante dulce hogareña con mucho valores para que ella es menor e aprendido mucho de ella me duele cuando la lastiman quisiera verla happy todo el tiempo ell se mérese lo mejor


From Columbia University alumni built in San Francisco
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From Columbia University alumni built in San Francisco

Lena: Miles, tengo que contarte algo que me llegó al corazón. Recibimos una carta de Raúl, que nos cuenta sobre su amistad con Clara, y dice algo hermoso: "ella dice que yo soy su salvavidas." Pero también menciona que él tiene apego ansioso y ella apego evitativo. ¿Sabes qué me parece fascinante de esto?
Miles: ¿Qué es lo que te llamó la atención, Lena?
Lena: Es que Raúl no está preguntando cómo "arreglar" a Clara o cómo cambiar su apego evitativo. Está preguntando cómo puede apoyarla mejor, cómo verla feliz. Eso me parece un amor muy maduro, ¿no crees?
Miles: Exacto, y es que ahí está una de las claves más importantes del apego ansioso. Cuando realmente entendemos que nuestro papel no es "rescatar" a la otra persona, sino acompañarla desde un lugar de respeto, todo cambia. Es interesante cómo los opuestos se atraen en el apego, ¿verdad?
Lena: Totalmente. Entonces, vamos a explorar cómo funciona esta danza entre el apego ansioso y evitativo, y qué puede hacer Raúl para cuidar tanto a Clara como a sí mismo.