What is *Be Obsessed or Be Average* about?

*Be Obsessed or Be Average* by Grant Cardone advocates embracing obsession as a driving force to achieve extraordinary success. It challenges readers to reject mediocrity, set audacious goals, and relentlessly pursue their ambitions. Drawing from Cardone’s journey from bankruptcy to multimillionaire status, the book provides strategies like ignoring critics, prioritizing financial growth, and maintaining relentless focus. It serves as a wake-up call to prioritize passion over societal norms of balance.

Who should read *Be Obsessed or Be Average*?

Entrepreneurs, sales professionals, and anyone feeling stagnant in their career or personal growth will benefit from this book. It’s ideal for individuals seeking motivation to overcome self-doubt, redefine success on their terms, and adopt a high-intensity work ethic. Cardone’s advice resonates particularly with those in competitive fields like real estate, startups, or commission-based roles.

Is *Be Obsessed or Be Average* worth reading?

Yes, for its actionable advice on goal-setting and overcoming complacency. The book’s motivational tone and real-world examples—like Cardone’s rise from addiction to multimillionaire—make it valuable for ambitious readers. However, critics note its intense focus on materialism and relentless work ethic may not align with everyone’s values.

What are the main concepts in *Be Obsessed or Be Average*?

Key ideas include: - **Obsession as a tool**: Channeling addictive energy into productive goals. - **Setting “crazy goals”**: Daily targets that push beyond comfort zones. - **Financial prioritization**: Spending on assets that generate wealth. - **Ignoring naysayers**: Using criticism as motivation. - **Rejecting balance**: Pursuing passion-driven success over conventional work-life equilibrium.

How does Grant Cardone define obsession?

Cardone redefines obsession as a positive, relentless drive to achieve extraordinary results. He contrasts it with societal labels of unhealthy fixation, arguing that obsession fuels innovation, productivity, and financial freedom. Examples include his own shift from drug addiction to obsessively building businesses.

What are key quotes from *Be Obsessed or Be Average*?

Notable lines include: - *“We’re in the middle of an epidemic of average.”* - *“Say NO to the haters and YES to your burning obsession.”* - *“Your excuses are nothing more than lies you’ve agreed to believe.”* These emphasize rejecting mediocrity and owning one’s ambitions.

How to set “crazy goals” according to Grant Cardone?

Cardone advises breaking monumental objectives into daily, actionable steps. For example, aiming to increase sales by 10X requires daily prospecting, skill refinement, and tracking progress. He stresses persistence: *“If you’re not hitting your goals, you’re not working hard enough.”*

What are criticisms of *Be Obsessed or Be Average*?

Some argue the book promotes unsustainable work habits and equates success solely with wealth. Critics note its hyperfocus on materialism and the potential for burnout. However, supporters counter that Cardone’s definition of obsession includes health, family, and purpose.

《要么痴迷，要么平庸》摘要

Grant Cardone

4.05(5912 Reviews)

《要么痴迷，要么平庸》摘要概述

痴迷不是缺陷，而是你的超级力量。Grant Cardone 这本备受争议的畅销书挑战了传统的平衡观念，并荣获《Inc.》杂志年度最佳励志书殊荣。该书得到了 Eric Thomas 的认可，揭示了为什么“控制狂”能统治行业，而平庸的思考者只能安于现状。准备好释放你惊人的潜力了吗？

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第 1 章

那个断言你绝不可能成功的戒毒顾问

格兰特·卡尔顿二十五岁那年，脸上缝了七十五针。临别时，一位戒毒顾问走过来对着他低声说：“你这辈子都不可能成功的。你就是个缺陷品，有成瘾性人格。赶快把你那些关于钱、名声和成功的狂妄想法统统扔掉吧。” 那正是这种理念诞生的时刻——不是在董事会会议室里，也不是在商学院里，而是在一家康复中心的大门口。一个顾问正在努力说服一个遍体鳞伤的年轻人：他这辈子能做的最安全的事，就是终生碌碌无为。卡尔顿没有听他的。接下来的发展，可以说是美国商业史上最难以置信的逆袭之一：他从月租275美元的破公寓、差点要了他命的毒瘾，一路做到了拥有五家年销售额达一亿美元的公司、价值数亿美元的房地产投资组合，甚至登上了全球最具影响力首席执行官的榜单。有人说他是工作狂，说他是控制狂、暴君、不可理喻。而对这些标签，他每一个都当作勋章一样佩戴。他的核心观点非常简单，甚至可以说是打破了你之前听过的一切说法：偏执不是问题，偏执才是解药。那些劝你慢下来、寻找平衡、知足常乐的人，并不是在帮建立生活，他们只是在为自己当初为什么放弃而寻找借口。接下来，我们将完整拆解这一观点的全貌——铸就它的个人遭遇、支撑它的日常习惯、让它落地的商业机制，以及卡尔顿总结的偏执十条诫律。这不是一本温和的书，它也根本不想温和。如果你曾感到内心有一种隐隐作痛、无法安分的直觉，觉得自己的潜力远不止于此——那绝对不是什么需要纠正的病症。那正是你一直在等的声音。我们现在就开始。 ---

第 2 章

以谷底为起点

故事要从一位过世的父亲，和一位天天剪优惠券的母亲说起。卡尔顿的父亲是意大利移民的儿子，靠自己打拼步入了中产阶级。他在湖边买了一套大房子，有船，还有骑乘式割草机，隔壁住的都是医生。然而，搬进去刚一年半，父亲就因心脏病去世了，年仅五十二岁。那年格兰特才十岁。母亲在四十八岁时守寡，带着五个孩子，没有任何职业技能。她做了自己唯一懂得的事：收缩生活。她卖掉了梦幻大宅，带着家人搬进了城里的一栋砖房，天天剪优惠券，整天为钱发愁。以她自己的方式，她也极度偏执——偏执于千万不能把钱花光。卡尔顿吸收了这种恐惧，然后开始叛逆。十六岁那年，他告诉母亲自己将来一定要发大财，这样就再也不用为钱发愁了。母亲大发雷霆。但其实他是对的。不幸的是，这种叛逆走偏了。没有方向，没有父亲的引导，也没有人帮他把这股精力用到正途上，他染上了毒瘾。到十九岁时，凡是能碰的毒品他全碰了。到二十三岁时，他体重暴跌二十磅，面色发灰。有一次，他在自己的公寓里被人毒打，差点丢了性命——脸上缝了七十五针，双眼和嘴巴周围至今留着疤痕。二十五岁那年，他主动进了戒毒所。二十九天后，当他的医疗保险到期时，戒毒所就把他送回家了。就在那个时刻，那位顾问对他下了诊断结论。卡尔顿接下来做的事，就是整本书的缩影。他回到公寓，坐在厨房的桌子旁，拿出一张纸开始书写。他写的不是自己的伤痛，也不是过去，而是自己想要什么。他写下自己想成为一名顶尖销售员，写下想出版图书，写下想成为一名丈夫和父亲，写下想赚大钱去帮助别人——这和他十六岁时跟母亲说的一模一样。那一晚，他顿悟了一件事：毒品从来都不是根本问题。真正的根源在于，他压抑了自己内心真正的偏执。当他停止追求成功时，那股庞大的精力总得找个出口，结果就走向了毁灭。于是他做了一个决定：再也不去压抑自己对成功的渴望。他要重新引导这股偏执，而不是杀死它。第二天清晨，他提前一个小时来到了汽车销售店，一直干到晚上十点。在第一年里，他花了七百个小时研究销售。不到六个月，他就成为了全店销量第一的销售员，业绩碾压了那些干了多年的老员工。别人以为秘诀在于他戒了毒，而他自己心里清楚，秘诀完全是另一件事：他重新允许自己变得极度偏执。 ---

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第 3 章

平庸的流行病

要理解卡尔顿追求的目标，你得先明白他在反对什么。他把这种现象称为“平庸的流行病”，而且是用字面意思来形容的。在百分之六十二到百分之七十六的美国人中，大家都在过着月光族的生活，这其中甚至包括许多原本属于稳定中产阶级的人。在他写作时，超过一半的美国人口在接受某种形式的政府补贴。百分之九十二的小微企业年营业额低于二十五万美元。百分之六十七的小微企业处于收支相抵甚至亏损的状态。美国人平均每周工作不到三十五小时，近百分之七十的人对自己的工作缺乏热情。这些不只是冷冰冰的数据，这就是你生活的大环境。你身边那些劝你慢下来、要知足、找平衡的人，他们不是少数派，他们才是常态。而这种常态，正在走向失败。卡尔顿给出的诊断是：平庸并不是一种中立的状态，它是一个戴着友善面具的陷阱。中产阶级的概念承诺给你安全感，给你的却是恐惧。你足够努力地工作以维持生存，却不够努力去获得自由。你背负三十年的房屋贷款买房，房产增值速度却几乎赶不上通货膨胀。你为了一个根本用不上的学位背上学生贷款。你每天晚上坐在靠分期付款买来的电视机前看节目。而你身边的人还会不断为你这一切打气。他们已经接受了自己向野心妥协的事实，而你的野心恰恰威胁到了他们内心的平静。当有人劝你的目标不切实际时，他们并不是在分析你的目标，他们只是在捍卫自己放弃追求的决定。卡尔顿有一条家训：绝不听取放弃者的建议。在他眼中，任何降低了标准、半途而废，并试图劝你也照做的人，都是放弃者。解药不是靠一时兴起的动力，而是靠偏执。不是那种三分钟热度的折腾，而是货真价实的偏执——倾其所有、不留后路，甚至会让身边的人感到不适的那种偏执。 ---

第 4 章

该对什么偏执：每日目标练习

这里到了落地实操的部分，也是大多数摘要容易忽略的关键。寻找你的偏执并不是一次性的练习，而是一种日常习惯。卡尔顿对如何操作有非常明确的规定。这个习惯始于他离开戒毒所的那晚。他坐在厨房桌前，写下自己想要的东西——不是写自己做错了什么，不是写需要修补什么，而是写下他希望生活变成什么样。从那以后，他每天都在做这件事。具体做法是：每天清晨，在做任何事之前，先写下你的目标。不是待办事项，也不是跳一跳就能够到的任务，而是眼下根本遥不可及的目标，甚至听起来有些荒谬的目标。而且要用现在时态或过去时态来写，不要写“我想”，要写“我拥有”。不是表达渴望，而是当作已经实现的事实。卡尔顿刚开始做这个练习时，写的是：“我拥有二十套以上的公寓。”当时他连一套都没有，对房地产融资和管理一无所知。他每天都写，连续写了好几年。五年后，他做成了第一笔生意，在加利福尼亚州维斯塔市买下了四十八套公寓。他立刻升级了目标：“我拥有超过一百套公寓。”九十天内他就达成了。三年内，到了五百套。如今，已经超过四千五百套。他还连续多年写道，自己是一位获奖的畅销书作家。某个周日的下午，他坐下来，花了三个小时写出了第一本书《卖，还是被卖》。这本书卖出了几十万册。这里的机制并不是什么神秘魔法，而是注意力。你每天写下的内容，就是你大脑开始自动筛选和搜寻的目标。他不仅仅是在纸上写写然后坐等，他每个周末都在看房、建立人脉、学习这个领域。但正是每天的书写，让目标在毫无进展、没有交易发生、很容易让人悄然放弃梦想的时候，依然保持鲜活。他在床头放了一个黄色的记事本。每天早晨一翻身，他就开始写。晚上睡前再写一次。任何时候只要感到迷茫或低落，他就拿出来写。目的不是搞什么心灵祈祷，而是紧紧锁定你要去的地方，这样你就不会漂移到噪音中去。为了帮你找到应该写什么，他提出了涵盖六个领域的提问：个人兴趣、金钱动力、技能与天赋、市场调研、个人遗产，以及能启发你的人。这些问题不是为了让你写出一份使命宣言，而是为了把你内心深处本来就存在、却因为别人说“太夸张了”而被你压抑的东西挖掘出来。 ---

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第 5 章

喂饱巨兽，饿死怀疑

一旦明确了让你偏执的目标，日常的工作就分成了两条轨道：喂饱巨兽，饿死怀疑。喂饱巨兽，意味着要把源源不断的注意力和养料供给你的偏执。卡尔顿明确指出：醒来和入睡时，都要专注于你的目标。沉浸在学习中，买书，参加会议，在手机里装满播客和有声书。把你的通勤时间变成课堂。在戒毒归来的第一年里，光是在销售培训上他就花了七百个小时。他还谈到了给经济巨兽——也就是金钱——喂食，其坦率程度甚至让人感到不适。他从小看着母亲省吃俭用，所以很早就下定决心，绝不为自己渴望财富而道歉。他直接告诉客户他想要钱，告诉员工他想要钱。他的口号是：“谁拿着我的钱？”意思是，外面有谁需要我手中的价值，我该怎么走到他们面前？他的理财哲学反直觉：停止储蓄，开始投资。他把百分之九十五的精力放在获取资金上，只花百分之五的精力去关注开支。他把自己的公司当成水果摊来经营：我今天有什么可以和市场交换的东西，到了明天可能就会贬值？2008年金融危机袭来，一家银行违约了他的三笔房地产贷款，他没有退缩，而是花三个小时写了一本书，亲自跑遍全美门到门推销，并用这笔收入创办了卡尔顿销售培训大学，如今服务着数以百万计的销售人员。饿死怀疑则是另一半。卡尔顿说，怀疑是地球上最危险、最隐蔽的恐怖主义形式。它来自四面八方：来自平庸的文化，来自几十年来一直暗示人们无能为力的成功学产业，来自那些真心爱你却好心办坏事的人。他的母亲是他最大的粉丝，也是他最大的反对者。每次他向母亲提到新的项目——开公司、找合伙人、投资房地产、搬到加州——她的第一反应总是警告。她自己从没做过这些事，但对每一件事都有警告。卡尔顿最终明白，母亲并不是想阻拦他，而是想保护他。但保护和支持完全是两码事。你生活中的反对者试图保护你免受风险，而那些恨你的人试图阻止你，是因为你的成功威胁到了他们放弃努力的借口。卡尔顿对这两类人的回应是一样的：把他们当成燃料。恨你的人是在免费为你宣传。每当有人公开攻击你，他们就是在把你的名字推送到那些根本不知道你存在的人面前。他说，如果能让半个美国的人都恨他，他都能去竞选总统了。实操做法是：当怀疑悄悄爬上来时，立刻跳出大脑，落到纸上。写下你正在追逐的数据，写下你离目标还有多近，写下还有谁已经做到了。目的不是消除怀疑，而是让偏执的声音盖过怀疑。 ---

第 6 章

主导每一个领域

没有方向的偏执只是混乱。卡尔顿给出的答案是“主导”，而且他特别强调，真正的主导始于掌控自己，而不是打败竞争对手。掌控自己，意味着控制你的思考、你的时间、你的金钱和你的环境。这意味着找出伤害你的观念和行为，并坚决清除。如果饮酒是个问题，就把酒清出房间。如果你把清晨的时间浪费在社交媒体上，就用能喂饱巨兽的事情填满那段时间。没有自律，就谈不上主导。关于时间：卡尔顿不“管理”时间，他“创造”时间。每天早晨，他会叫醒两个年幼的女儿，在工作日开始前带她们去咖啡馆享受十五到三十分钟的高质量时光。出差时，他把会议密集排满。他刻意填满自己的日程表，因为他说，空白的时间就是魔鬼扎营的地方。在他创业早期，有一次他拥有大把空闲时间，结果花了一整年去规划和组织，却没有真正建立任何东西。他的哥哥看不下去了，质问他：“你打算什么时候开始给客户打电话？”这句话深深刺痛了他，因为句句属实。关于金钱：他提出了一组诊断性问题：你的财富观念是什么？多少钱算太多？多少钱算太少？你是把大部分时间花在省钱上，还是花在接触新资金上？目的是挖出你继承的匮乏思维，用充裕思维取而代之。他从小到大都会对一顿57美元的牛排大放厥词，后来他意识到，57美元根本不是什么大钱。地球上没有人会被57美元困住，问题永远比这更大，而解药永远是增加收入，而不是削减开支。关于个人品牌：他极度偏执地要把自己的名字和“销售”画上等号。他在四十八个月里发了78000条推特，在六十个月里发布了9000个视频。反复有人警告他发得太多了。他的回应是：CNN每天二十四小时、一年三百六十五天都在向全美国输送信息。社交媒体的世界是一片海洋，你往里面扔一块石头是掀不起风浪的。他的线上影响力最终覆盖了整整两亿人。这种主导框架同样适用于你的专业领域。他做过一个练习：在纸中央画上自己的头像，然后列出自己在专业和个人层面所擅长的一切。销售奇才、白手起家、作家、成功戒毒者、同卵双胞胎、房地产投资者。每一项都成为了他可以牵引的线索——一个话题、一款产品、一个演讲角度、一个连接新受众的桥梁。这个练习逼着他看清自己已经拥有多少筹码，而过去真正利用的又是多么微乎其微。 ---

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第 7 章

保持危险

卡尔顿认为，求稳才是你能做的最危险的事。这种逻辑看似反直觉，却完全站得住脚：当你试图规避风险时，你实际上保证了另一种风险的发生——停滞不前、被时代淘汰，以及过着远低于自身潜力的生活。船从来不是为了停泊在港湾而建造的，它是为了驶向深水区。他讲过一个在佐治亚州萨凡纳市进行的3200万美元房地产交易的故事。当时一切都已谈妥，交易正在推进，但在尽职调查期间，他意识到价格不再合理了。十二月份，恰逢假期，所有人在心态上都已经休假了，他却给挂牌经纪人打电话，说需要重新谈判。接下来的三周里，充满了骂声、诉讼威胁和敌意。最终，他以2920万美元成交，省下了280万美元。妻子问他，明知道大家都会恨他，他是怎么做到的？他说：“我宁愿别人看轻我，也不愿我看轻自己。” 保持危险意味着迎着恐惧前行，而不是避开它。2008年金融危机爆发时，他几乎所有的项目和收入都冻结了，他对妻子说：“我们要完蛋了，我们所熟知的世界已经结束了。但我一定会带大家挺过去。”他发誓再也不让自己放松下来。他开始向从未触及的行业做营销，写书，上广播和电视节目，将目标客户从过去的2万家企业扩展到了2800万家。恐惧转化为了创造力，他重新活了过来。他说，恐惧是一种指示牌，告诉你应该做什么，而不是不该做什么。如果你不感到害怕，说明你还没有用值得做的事情来挑战自己。他还谈到了“演好这个角色，直到它变成现实”。当他向国家地理频道的管理层推荐自己的节目《企业翻盘王》时，他向他们保证这绝对会成为他们最成功的节目。对方买下了八集。当他在和另外三十八家买家竞争一个房地产投资组合，甚至还不知道去哪筹钱时，他给卖家打电话说：“我是你唯一的买家。我会比任何人都快地完成交易，因为我是唯一的决策者。”他最终拿下了交易。那套他花了3200万美元买下的地产，后来估值达到了1亿零800万美元。先下定决心，剩下的以后再去弄明白。当你全力以赴、别无选择时，奇迹就会出现。 ---

第 8 章

销售是商业的神

销售不是一个部门，也不是一种职业。卡尔顿称销售为任何商业的“神”，对此他毫不避讳。历史上每一家倒闭的公司，原因都是无法以足够高的价格卖出足够多的产品。财务报表上最重要的一行是收入行。不是使命宣言，不是产品路线图，而是收入。他进入销售行业不是因为热爱，而是为了生存。对于如何做好销售，他有一套非常具体的框架。第一：对你的产品产生偏执。他提出了一组诊断问题：你热爱你的产品吗？你自己拥有它吗？你是否坚持让你的家人购买它？如果你把价格提高一倍，这笔花费是否依然合情合理？如果对每一个问题你都不能回答“是的”，说明你根本没有完全认同自己卖的东西。如果你自己都没被说服，你的客户更不可能被说服。第二：一干到底。一项针对五百家公司的神秘顾客调查发现，超过百分之七十的情况下，销售人员虽然在和客户沟通，却从未真正提出过成交主张。他们建立联系，交流沟通，然后汇报客户为什么没买，却自始至终没有开口要求成交。你永远无法完成一次你从未要求过的成交。第三：用数据进行问责。数据不会撒谎，人会撒谎。他追踪一切数据：打出的电话数、展示的次数、发出的方案数、尝试成交的次数。在关键时期，他每小时都要查看销售报告。他会亲自走进销售办公室拿起电话，直接打给那些拒绝过的客户，向团队示范什么才叫真正的坚持。第四：每天开会。每日销售例会不是可有可无的。会议不必太长，但必须举行。过一遍话术，演练三到四个最大的拒绝理由，分享一个成功案例。在团队打出第一个电话前，把大家的注意力集中起来。百分之五十二的销售经理说他们没时间进行日常培训，这就是为什么百分之五十的销售人员达不到业绩指标。 ---

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第 9 章

承诺过高，交付更高

你一定听过这句传统忠告：承诺要保守，交付要超预期。卡尔顿认为这纯属鬼话。保守承诺是一种伪装。靠贬低自己的产品，你根本拿不到生意。如果你有一款出色的产品，却把它描述得普普通通，你既对不起客户，也对自己造成了致命伤害。在他咨询生涯的早期，他常对潜在客户说：“我可以帮你们的员工提高销售额。”效果惨不忍睹。直到有一天，他灵光一闪，对一个客户说：“我保证，在和你们的员工交流三十分钟后，今天中午之前，每两个销售人员我就能帮你多做成一单。”客户说：“那我们现在就开始。”虽然当时没有精确达到这个指标，但那一天成为了该公司几个月来销售最好的一天。他走进下一家公司说：“这里有十二名销售员。让我和他们聊三十分钟。现在是上午九点，我保证在中午之前帮你们拿下六单。”到了中午，他们拿下了五单，下午两点前又拿下了两单。他把整个公司的业务都拿下了。这里的机制在于：当你承诺过高时，你就迫使自己必须配得上这个承诺。因为他是一个讲诚信的人，许下宏大的承诺会逼着他以相匹配的高水平去运转。承诺创造了业绩。他明确表示，这只有在你真正相信自己能做到时才管用。他并没有撒谎，他是真的相信自己能实现所承诺的目标。正因为他相信，他才找到了实现它的方法。这个框架同样适用于客户服务。他研究竞争对手拒绝做的事——那些他们为了规避过去的失误而制定的政策、他们不愿意接的电话、他们不敢在电话里报的价格、他们因为法律审核而拖慢的交易——然后果断利用每一个缝隙。对手不愿做的，他去做；对手需要两天，他立刻办；对手暂停订单，他绝不暂停。让你的客户成为赢家。如果一家公司在一个定制的销售培训项目上投资了170万美元，并在第一年赚回了1500万美元，谁赢得了更大的好处？是客户。这就是目标。当你交付的价值超出你收取的费用八倍时，你面临的就不是定价问题，而是你的说服力问题。 ---

第 10 章

打造偏执团队，做一个控制狂

你不可能独自一人建成伟大的事业。卡尔顿直言不讳：全美百分之七十五的企业都是单打独斗，这些公司的平均年收入是44000美元。那不是事业，那是一座监狱，而你既是典狱长又是囚犯。在他的创业头十年里，他一直在唱独角戏，安慰自己说这是在控制开支、精细化运营。但他实际做的是确保自己永远无法壮大。当他开始招人的那一刻，公司的营收线立刻爆发式增长——不是净利润，而是总营收。他的员工从五个人发展到几百人，公司的总收入增长到了原来的近一百倍。他的招聘哲学非常激进。他要看八百份简历才能招到四个人。他时刻都在面试，而不仅仅是在有职位空缺时。他寻找的是那些动力超越金钱的人，那些想创造改变、而不只是为了付账单的人。曾经有一位很有潜力的管理层候选人，不停地询问起薪是多少，而不是询问发展机会，卡尔顿果断放弃了他。而他的平面设计师波尔在第一次见面时说：“先别给我发薪水，让我证明给你看。”第二年，波尔的收入就突破了六位数。他对员工离职也持坦然态度。他预料到有人会离开。他对妻子说：“假设到最后只剩下我们两个人。”杀死一家公司的不是失去员工，而是放弃招聘。当你停止寻找优秀人才的那一刻，你就只能和你手头现有的人将就了。关于控制：在一场采访中，有人问他是否认为自己是个控制狂。“毫无疑问，”他说，“我热爱控制、要求控制、渴望控制。”他不思考“领导力”，他思考的是“控制”——也就是确定、预测和影响结果的能力。他在销售部门录音，并在没人知晓的情况下实时监听；他每小时都会在办公室里巡视一圈；在看到一名销售人员把价值80000美元的客户简化成了一张便利贴后，他直接在销售部门禁用了便利贴。那些抱怨控制的人，都是已经放弃控制的人。抗拒控制的人，往往有事瞒着你。控制本身不是问题，失去控制才是问题。 ---

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第 11 章

十条法则：坚持、恐惧与永恒的偏执

卡尔顿理念的最终构架可以归结为十条法则，这是偏执生活的行动指南。这些法则贯穿了他所创造的一切，值得被清晰地铭记。第一：偏执是一份礼物，而不是缺陷。别人眼中所谓的“问题精力”，正是建造帝国的同一种能量。去重新引导它，而不是扼杀它。第二：只有你、也唯有你，要为自己的成功负责。没有人会来救你。如果你自己不站起来，没有人有足够的精力或财力一直背着你走。第三：全都要。不是只选一样，而是全都要。健康、财富、家庭、爱情、社区、时间。那些劝你只选一样的人，早已放弃了其余的一切。第四：每天写下你的目标。用现在时态，写遥不可及的目标，早晚各一次。这是卡尔顿一生中最持之以恒的习惯，始于他离开戒毒所的那晚。第五：不断喂饱巨兽。学习、金钱、优秀的人才、每日例会、庆祝胜利。你关注什么，什么就会增长。第六：饿死怀疑。反对者、恨你的人、倦怠的神话、平衡的神话、假期的神话，这一切都是为了拖慢你脚步的噪音。把反对者当成指南，把恨你的人当成燃料。第七：主导每一个领域。先主导你自己，然后是你的时间、你的金钱、你的专业知识、你的品牌。真正的主导始于内心。第八：保持危险。迎着恐惧前行。先下定决心，剩下的以后再去弄明白。演好这个角色，直到它变成现实。第九：销售就是一切。对你的产品产生偏执，一干到底直到成交，用数据问责，并且坚持天天开会。第十：坚持直到奇迹发生。大多数人都在突破前的最后一刻放弃了。卡尔顿曾经坐在休斯敦的一家餐厅里，筋疲力尽，准备放弃，这时他看到了一块来自盐湖城的车牌，并把它视为一种征兆。他飞去了盐湖城。两周后，他赚到的钱比过去两年加起来还要多。奇迹永远就在转角处，而他差点就没有去。华特·迪士尼曾被拒绝融资302次。斯蒂芬·金曾把《嘉莉》的手稿扔进垃圾桶。欧普拉曾被告知她不适合做电视节目。他们与那些放弃者之间的区别不在于天赋，而在于当坚持不再显得合乎情理时，他们依然选择了继续前行。卡尔顿所谓的“一夜成名”，背后是15万条社交媒体动态、7.8万条推特、1300场演讲、1100篇文章、700场采访，以及300万英里的飞行里程。这就是从内部看到的“一夜成名”。问题不在于你是否具备所需的条件，问题在于你是否愿意去一探究竟。因为那个曾经断言格兰特·卡尔顿绝不可能成功的戒毒顾问错了——不是因为卡尔顿有什么天赋异禀，而是因为卡尔顿拒绝相信他的话。你从来都不需要去相信那些劝你降低目标的人。你过去不需要，现在也一样。

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“坚持使用 23 天了，我每天都会打开它。它现在已经成为我的日常习惯。”

jayallen

《要么痴迷，要么平庸》摘要中的核心主题

obsessive mindset
addiction redirection
rejecting mediocrity
unapologetic ambition
hyper-focus on success

《要么痴迷，要么平庸》摘要精选金句

Success is your duty, obligation, and responsibility.
Massive success is the best revenge.
Being obsessed with success never created problems for me—denying my obsession did.
Never take advice from a quitter.

《要么痴迷，要么平庸》摘要中的人物

Grant CardoneAuthor and entrepreneur who overcame addiction
Kevin HartCelebrity who used the book to elevate his career
GandhiHistorical figure cited for his commitment to change

关于作者

Grant Cardone 是《纽约时报》畅销书《执着或平庸》（Be Obsessed or Be Average）的作者，也是全球公认的销售专家、房地产大亨以及 10X 全球运动的创始人。

他专注于励志与商业激励领域，其作品强调不懈的野心、财务自由和克服平庸——这些主题源于他从破产到掌控 50 亿美元房地产投资组合的个人历程。Cardone 的其他畅销书，包括《10X 法则》（The 10X Rule）和《非第一即最后》（If You’re Not First, You’re Last），巩固了他作为创业增长策略领导者的声誉。

作为 Cardone Capital 和 Cardone Training Technologies 的首席执行官，他为财富 500 强公司提供销售培训，并主持全球最大的商业峰会——10X 增长大会（10X Growth Conference）。作为福克斯新闻（Fox News）和 CNBC 的常约评论员，Cardone 通过其播客、社交媒体和在线教育平台触达了超过 2000 万粉丝。仅《10X 法则》一书的销量就超过 500 万册，激励着全球专业人士采纳他“大规模行动”的哲学。

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[1c4334e3-f152-4866-87c7-ccc4dc91e21e:c0001] Ego is the Enemy ( PDFDrive ).pdf p1-1

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23 sources

Ego and the Grind: Staying Grounded in the Pursuit

The Dip

Seth Godin

Effortless

Greg McKeown

Burn the Boats

Matt Higgins

The School of Greatness

Lewis Howes

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Chris Guillebeau

关于《要么痴迷，要么平庸》摘要的常见问题

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学习计划

Master Focus, Energy, and Productivity

In an era of constant digital distraction, mastering your attention is the ultimate competitive advantage. This plan is designed for professionals and high-achievers who want to stop feeling busy and start being effective by aligning their biology with their work habits.

5 h 7 m•4 章节

学习计划

The Habit Architect: Building Unbreakable Systems

In an era of constant distraction, the ability to engineer your own behavior is a superpower. This plan is designed for professionals and high-achievers who want to move beyond willpower by building systems that make success inevitable.

1 h 12 m•3 章节

学习计划

Master Self-Discipline and Control Desires

In an age of constant distraction, true freedom comes from the ability to direct your own focus and actions. This plan is essential for professionals and students who feel held back by procrastination and want to replace fleeting motivation with reliable, science-based systems.

5 h 4 m•4 章节

学习计划

Master Life, Business & Personal Growth

In an era of constant distraction, this plan provides a structured roadmap for high achievers to bridge the gap between ambition and execution. It is designed for aspiring entrepreneurs and leaders who want to optimize their personal performance while building scalable business systems.

4 h 55 m•4 章节

学习计划

The Architect of Influence

This plan is essential for creators and leaders who want to bridge the gap between having great ideas and building a profitable brand. It benefits anyone looking to master the psychology of persuasion, creative discipline, and digital monetization.

2 h 30 m•5 章节

学习计划

The Billionaire Mindset: From Frustration to Manifestation

This plan is designed for ambitious professionals feeling stuck in their current career trajectory. It bridges the gap between emotional intelligence and strategic execution, making it essential for anyone ready to transition from frustration to high-level success.

3 h•4 章节

学习计划

The Driver’s Seat: Mastering Your Mind

In an era of constant distraction and information overload, mastering your own cognitive processes is the ultimate competitive advantage. This plan is designed for professionals and students who want to reclaim their focus, optimize their learning speed, and achieve deep mastery in complex subjects.

2 h•4 章节

由哥伦比亚大学校友创建源自旧金山

BeFreed 汇聚全球求知若渴的学习者

4.7

平均评分

7,840+ 条 App 评分

BeFreed Community

"Instead of endless scrolling, I just hit play on BeFreed. It saves me so much time."

@Moemenn

"I never knew where to start with nonfiction—BeFreed’s book lists turned into podcasts gave me a clear path."

@Chloe, Solo founder, LA

117

"Perfect balance between learning and entertainment. Finished ‘Thinking, Fast and Slow’ on my commute this week."

@Raaaaaachelw

"Crazy how much I learned while walking the dog. BeFreed = small habits → big gains."

@Matt, YC alum

108

"Reading used to feel like a chore. Now it’s just part of my lifestyle."

@Erin, Investment Banking Associate , NYC

254

"Feels effortless compared to reading. I’ve finished 6 books this month already."

@djmikemoore

"BeFreed turned my guilty doomscrolling into something that feels productive and inspiring."

@Pitiful

4.5K

"BeFreed turned my commute into learning time. 20-min podcasts are perfect for finishing books I never had time for."

@SofiaP

"BeFreed replaced my podcast queue. Imagine Spotify for books — that’s it. 🙌"

@Jaded_Falcon

201

"It is great for me to learn something from the book without reading it."

@OojasSalunke

"The themed book list podcasts help me connect ideas across authors—like a guided audio journey."

@Leo, Law Student, UPenn

483

"Makes me feel smarter every time before going to work"

@Cashflowbubu

查看更多网络上关于 BeFreed 的讨论

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4.7

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@Chloe, Solo founder, LA

117

"Perfect balance between learning and entertainment. Finished ‘Thinking, Fast and Slow’ on my commute this week."

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@Matt, YC alum

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开启你的学习之旅，就是现在

第 11 章

《要么痴迷，要么平庸》摘要

《要么痴迷，要么平庸》摘要概述

用不同学习方式探索《要么痴迷，要么平庸》摘要

那个断言你绝不可能成功的戒毒顾问

以谷底为起点

边听边看，每个词都清晰呈现

平庸的流行病

该对什么偏执：每日目标练习

从《要么痴迷，要么平庸》摘要中收获更多

喂饱巨兽，饿死怀疑

主导每一个领域

边听边看，每个词都清晰呈现

保持危险

销售是商业的神

从《要么痴迷，要么平庸》摘要中收获更多

承诺过高，交付更高

打造偏执团队，做一个控制狂

边听边看，每个词都清晰呈现

十条法则：坚持、恐惧与永恒的偏执

你已读完《要么痴迷，要么平庸》摘要

《要么痴迷，要么平庸》摘要中的核心主题

《要么痴迷，要么平庸》摘要精选金句

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关于《要么痴迷，要么平庸》摘要的常见问题

What is Be Obsessed or Be Average about?

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What are the main concepts in Be Obsessed or Be Average?

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