Explore Ontological Coaching: The Art of Being. Learn how the study of being drives personal transformation by shifting who you are, not just what you do.
Most of us spend our lives focused on the 'what'—the actions we take and the results we get. But what if the real bottleneck isn't what you’re doing, but who you are being while you do it?
I would like to learn more about ontological coaching.
Ontological coaching is often described as the study of being, derived from the Greek words 'ontos' and 'ology.' Unlike traditional coaching that focuses solely on actions and results, this approach examines the 'operating system' of an individual. It explores the heart of who a person is being while they perform tasks, aiming to address the underlying bottlenecks that prevent long-term personal transformation and behavioral change.
While many people focus on productivity habits and hitting targets, ontological coaching suggests that the real bottleneck is often our way of being. It moves beyond just 'doing' the right things to understanding why we see the world the way we do. By focusing on the study of being, individuals can address deep-seated frustrations and reactions that surface under pressure, leading to more sustainable personal transformation than simple software-like habit upgrades.
The flashlight analogy describes how humans perceive objective truth. Imagine walking through a dark room with a flashlight strapped to your head; you believe you are seeing the entire room, but you are actually only seeing where your specific beam of light hits. Ontological coaching helps individuals realize that their perspective is limited to their own 'circle of light,' fostering greater self-awareness and opening up new possibilities for how they see the world.
Creado por exalumnos de la Universidad de Columbia | en San Francisco
valoración media
Más de 7,84 mil valoraciones de la app
Comunidad BeFreed
En serio, todavía no he explorado la app a fondo, pero después de usarla estos últimos días estoy impresionadísima… BeFreed está en otro nivel comparada con cualquier otra app de aprendizaje que haya usado. Te engancha muchísimo y de verdad mejora la concentración, ¡ideal para los que no paran de hacer scroll!
@ladyInfinity
Compré BeFreed hace exactamente 23 días y lo he usado todos los días desde entonces. Se ha integrado por completo en mi rutina diaria de trabajo y aprendizaje.
@jayallen
La verdad es que la app ha superado todas mis expectativas. Puedo pedirle que genere audio sobre cualquier tema, sea cual sea, y el resultado es impresionante. Mi campo profesional es una especialización en psicoterapia y es multidisciplinario; aun así, las respuestas son muy precisas.
@Raguipa
Lo que más valoro es cuánto ha reducido mi scroll: paso menos tiempo buscando y más tiempo absorbiendo información. La combinación de audiolibros completos, podcasts y los planes de aprendizaje es brillante.
@colonyofcreatorsNGO
Llevo 24 años siendo instructor de aprendizaje acelerado PhotoReading… los libros, la lectura y el aprendizaje son lo mío, y BeFreed ha hecho un gran trabajo ofreciendo un enfoque innovador para transmitir información de una forma fácil de consumir.
@BeFreed user
No es solo una app de resúmenes de libros: he usado la opción de lectura divertida y es un resumen mucho mejor y una forma más fácil de captar las ideas que la manera tradicional; solo eso ya vale la pena.
@austinakon
Me encanta esta app. La he usado varios días y no puedo dejar de escuchar. Una forma buenísima de empezar.
@jcrules328
Me gusta mucho el programa; llevo alrededor de un mes probándolo y siento que es una verdadera joya. Funciona genial porque puedo usar BeFreed para crear mis propios temas, y la voz es buenísima, con opciones de narración ilimitadas.
@DanielCZ
Me encanta poder recibir información e ideas útiles y condensadas en un audio estilo podcast de 8 a 15 minutos. No soy muy fan de los podcasts por tanto relleno, pero esto va directo al grano.
@BeFreed user
Estoy terminando mi doctorado y tengo que leer muchísimo material desconocido… Con BeFreed simplemente escribes un prompt y la app encuentra las fuentes por ti y genera un podcast en audio. El proceso de BeFreed me parece más ágil que el de NotebookLM.
@Brad
Suelo buscar en YouTube algo que escuchar mientras preparo el desayuno, salgo a caminar o voy al trabajo, ¡y BeFreed ofrece un enfoque aún más certero, sin anuncios y sin relleno!
@BeFreed user
Lo mejor de esta plataforma es su versatilidad. Literalmente no hay tema que quede fuera. Le lanzas lo que sea y lo maneja… Es raro encontrar una herramienta de aprendizaje sin limitaciones que de verdad cumpla lo que promete.
@jayallen
BeFreed es fantástica. Su diseño intuitivo hace que pase menos tiempo navegando y más tiempo aprendiendo. La mezcla de audiolibros, podcasts y planes de aprendizaje es una combinación genial que ha cambiado por completo mi rutina diaria.
@BeFreed user
Al principio me llevó un rato entender cómo crear podcasts en italiano y ¡boom! ¡Es genial! Puedo pedirle que me explique cualquier tema y lo hace súper bien y con mucha inteligencia.
@matteo77
BeFreed se ha convertido en mi app diaria de audiolibros… Lo que más me gusta es que pones tu texto y te devuelve un audio que puedes escuchar donde sea.
@kotanzu1
This plan bridges the gap between coaching theory and business success by integrating psychological science with practical entrepreneurial strategies. It is ideal for aspiring coaches and professionals looking to deepen their impact and build a sustainable, profitable practice.
In an era of digital distraction, the ability to truly see and hear others is a rare leadership superpower. This plan is designed for leaders, coaches, and partners who want to transform superficial interactions into profound relationships through emotional intelligence and presence.
In an era of constant distraction, this plan provides a foundational toolkit for mental clarity and ethical decision-making. It is ideal for individuals seeking to bridge ancient wisdom with modern challenges to build a more resilient and meaningful life.
This learning plan is essential for coaches seeking to deepen their emotional intelligence and psychological impact. It is designed for professional practitioners who want to move beyond surface-level goals to facilitate profound, lasting internal transformation for their clients.
Professional life coaching is a rapidly growing field where the difference between adequate and exceptional coaches lies in their depth of psychological understanding and business acumen. This comprehensive learning path is ideal for aspiring coaches looking to build a credible practice, helping professionals wanting to add coaching to their skillset, or existing coaches seeking to elevate their impact and income through mastery of both the art and business of transformation.
This plan is essential for high-achievers who feel stuck despite their efforts, offering a path to success through internal alignment rather than sheer force. It is designed for individuals seeking to harmonize their emotional health, interpersonal relationships, and daily productivity.
This program is essential for high-performers and seekers who feel stuck in reactive patterns despite their intellectual understanding. It offers a blueprint for transformation by bridging biological regulation with psychological restructuring to help you build a more authentic and integrated self.
This plan is essential for anyone struggling to make habits stick despite having strong intentions. It bridges the gap between behavioral science and practical application, making it ideal for professionals and students seeking sustainable personal growth.
![[PDF] What is Systemic Coaching? Paul Lawrence Sydney, Australia](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fd1y2du6z1jfm9e.cloudfront.net%2Fassets%2Fpodcast%2Fpurple.png&w=1024&q=50)
