Как управлять своим временем за 10 минут в день: Советы по тайм-менеджменту для тех, кто борется за баланс между работой и личной жизнью book cover

Как управлять своим временем за 10 минут в день

Советы по тайм-менеджменту для тех, кто борется за баланс между работой и личной жизнью

Михал Ставицки
3.96(132 Reviews)

Обзор книги Как управлять своим временем за 10 минут в день

Преобразите свой хаотичный график всего за 10 минут в день. Это практическое руководство, получившее высокую оценку экспертов по продуктивности и сравниваемое с трудами Стивена Кови, помогло тысячам людей вернуть контроль над своим временем. Чего бы вы могли достичь, если бы овладели тем единственным ресурсом, который у всех есть в равном количестве — самим временем?

Ключевые темы в Как управлять своим временем за 10 минут в день

  • incremental habit building
  • eliminating time wasters
  • task prioritization strategies
  • daily planning routines
  • focused work intervals

Цитаты из Как управлять своим временем за 10 минут в день

  • Success is not about making drastic changes overnight.

  • Identifying your time thieves is crucial to effective time management.

  • It's about getting the right things done.

  • Consistency is key.

  • Time is our most precious resource.

Персонажи в Как управлять своим временем за 10 минут в день

  • Michal StawickiAuthor and primary case study of the book
  • Stephen CoveyAuthor cited for his prioritization strategies

Об авторе

Об авторе книги Как управлять своим временем за 10 минут в день

Михал Ставицки, автор книги «Master Your Time in 10 Minutes a Day», — эксперт по саморазвитию и коуч по формированию привычек, известный тем, что превращает обычную рутину в экстраординарные результаты. ИТ-специалист из Польши, ставший штатным писателем, Ставицки сочетает прагматичные стратегии с принципами личностного роста, черпая вдохновение в книге Джеффа Олсона «The Slight Edge» (Главный секрет успеха).

Его более чем 18 книг, включая «Driven by Purpose» и «The Power of Habits», сосредоточены на практическом тайм-менеджменте, продуктивности и фреймворках личностного роста, отточенных в ходе его собственного пути: удвоения дохода, установления более 200 фитнес-рекордов и освобождения жены от корпоративной работы.

Ставицки делится научно обоснованными техниками в своем блоге ExpandBeyondYourself.com и через сертифицированный коучинг на платформе Coach.me. Его работа, упомянутая в переиздании книги «The Slight Edge» 2013 года, делает акцент на утилитарных результатах, а не на абстрактной теории, что находит отклик у читателей, стремящихся к реальным жизненным переменам.

Продав более 84 000 книг и увеличив продажи в 10 раз благодаря стратегиям Amazon Ads, системы Ставицки помогли аудитории по всему миру вернуть контроль над своим ежедневным расписанием и долгосрочными целями.

Скачать резюме книги «Как управлять своим временем за 10 минут в день»

Получите резюме книги «Как управлять своим временем за 10 минут в день» в формате PDF или EPUB бесплатно. Распечатайте или читайте офлайн в любое время.

Часто задаваемые вопросы об этой книге

Создано выпускниками Колумбийского университета в Сан-Франциско

LOVED BY

1,000,000+ curious minds.

4.7
avg rating
1M+ learners

"Instead of endless scrolling, I just hit play on BeFreed. It saves me so much time."

@Moemenn
platform
star
star
star
star
star

"I never knew where to start with nonfiction—BeFreed’s book lists turned into podcasts gave me a clear path."

@Chloe, Solo founder, LA
platform
comments
12
likes
117

"Perfect balance between learning and entertainment. Finished ‘Thinking, Fast and Slow’ on my commute this week."

@Raaaaaachelw
platform
star
star
star
star
star

"Crazy how much I learned while walking the dog. BeFreed = small habits → big gains."

@Matt, YC alum
platform
comments
12
likes
108

"Reading used to feel like a chore. Now it’s just part of my lifestyle."

@Erin, Investment Banking Associate , NYC
platform
comments
254
likes
17

"Feels effortless compared to reading. I’ve finished 6 books this month already."

@djmikemoore
platform
star
star
star
star
star

"BeFreed turned my guilty doomscrolling into something that feels productive and inspiring."

@Pitiful
platform
comments
96
likes
4.5K

"BeFreed turned my commute into learning time. 20-min podcasts are perfect for finishing books I never had time for."

@SofiaP
platform
star
star
star
star
star

"BeFreed replaced my podcast queue. Imagine Spotify for books — that’s it. 🙌"

@Jaded_Falcon
platform
comments
201
thumbsUp
16

"It is great for me to learn something from the book without reading it."

@OojasSalunke
platform
star
star
star
star
star

"The themed book list podcasts help me connect ideas across authors—like a guided audio journey."

@Leo, Law Student, UPenn
platform
comments
37
likes
483

"Makes me feel smarter every time before going to work"

@Cashflowbubu
platform
star
star
star
star
star

"Instead of endless scrolling, I just hit play on BeFreed. It saves me so much time."

@Moemenn
platform
star
star
star
star
star

"I never knew where to start with nonfiction—BeFreed’s book lists turned into podcasts gave me a clear path."

@Chloe, Solo founder, LA
platform
comments
12
likes
117

"Perfect balance between learning and entertainment. Finished ‘Thinking, Fast and Slow’ on my commute this week."

@Raaaaaachelw
platform
star
star
star
star
star

"Crazy how much I learned while walking the dog. BeFreed = small habits → big gains."

@Matt, YC alum
platform
comments
12
likes
108

"Reading used to feel like a chore. Now it’s just part of my lifestyle."

@Erin, Investment Banking Associate , NYC
platform
comments
254
likes
17

"Feels effortless compared to reading. I’ve finished 6 books this month already."

@djmikemoore
platform
star
star
star
star
star

"BeFreed turned my guilty doomscrolling into something that feels productive and inspiring."

@Pitiful
platform
comments
96
likes
4.5K

"BeFreed turned my commute into learning time. 20-min podcasts are perfect for finishing books I never had time for."

@SofiaP
platform
star
star
star
star
star

"BeFreed replaced my podcast queue. Imagine Spotify for books — that’s it. 🙌"

@Jaded_Falcon
platform
comments
201
thumbsUp
16

"It is great for me to learn something from the book without reading it."

@OojasSalunke
platform
star
star
star
star
star

"The themed book list podcasts help me connect ideas across authors—like a guided audio journey."

@Leo, Law Student, UPenn
platform
comments
37
likes
483

"Makes me feel smarter every time before going to work"

@Cashflowbubu
platform
star
star
star
star
star

"Instead of endless scrolling, I just hit play on BeFreed. It saves me so much time."

@Moemenn
platform
star
star
star
star
star

"I never knew where to start with nonfiction—BeFreed’s book lists turned into podcasts gave me a clear path."

@Chloe, Solo founder, LA
platform
comments
12
likes
117

"Perfect balance between learning and entertainment. Finished ‘Thinking, Fast and Slow’ on my commute this week."

@Raaaaaachelw
platform
star
star
star
star
star

"Crazy how much I learned while walking the dog. BeFreed = small habits → big gains."

@Matt, YC alum
platform
comments
12
likes
108

"Reading used to feel like a chore. Now it’s just part of my lifestyle."

@Erin, Investment Banking Associate , NYC
platform
comments
254
likes
17

"Feels effortless compared to reading. I’ve finished 6 books this month already."

@djmikemoore
platform
star
star
star
star
star

"BeFreed turned my guilty doomscrolling into something that feels productive and inspiring."

@Pitiful
platform
comments
96
likes
4.5K

"BeFreed turned my commute into learning time. 20-min podcasts are perfect for finishing books I never had time for."

@SofiaP
platform
star
star
star
star
star

"BeFreed replaced my podcast queue. Imagine Spotify for books — that’s it. 🙌"

@Jaded_Falcon
platform
comments
201
thumbsUp
16

"It is great for me to learn something from the book without reading it."

@OojasSalunke
platform
star
star
star
star
star

"The themed book list podcasts help me connect ideas across authors—like a guided audio journey."

@Leo, Law Student, UPenn
platform
comments
37
likes
483

"Makes me feel smarter every time before going to work"

@Cashflowbubu
platform
star
star
star
star
star
Начните своё обучение прямо сейчас