Wir können die komplexesten Reparaturen am Körper vornehmen, aber wenn wir das subjektive Leiden danach ignorieren, haben wir nur den halben Job gemacht. Ein guter Plan gegen die postoperative Übelkeit ist die halbe Genesung.
https://drive.google.com/file/d/1_FWp1dac-tSwdcZzSoDOIAAJNVhqc9CR/view


Die Abkürzung PONV steht für Postoperative Nausea and Vomiting, also Übelkeit und Erbrechen nach einer Vollnarkose. Wie Lena und Eli im Podcast erläutern, ist dies eine der am meisten gefürchteten Nebenwirkungen bei Patienten. Ohne entsprechende Vorbeugung leiden etwa 20 bis 30 Prozent der Betroffenen darunter, was den Komfort nach dem Eingriff massiv einschränkt und die Freude über eine gelungene Operation überschatten kann.
Das Risiko für Übelkeit nach einer Narkose ist überraschend hoch und wird oft unterschätzt. Während im Durchschnitt fast jeder Dritte betroffen ist, steigt die Quote bei Patienten mit spezifischen Risikofaktoren sogar auf bis zu 70 Prozent an. Lena betont, dass dies ohne präventive Maßnahmen fast zwei von drei Personen treffen kann, was PONV zu einem zentralen Thema für die Patientenzufriedenheit macht.
PONV ist weit mehr als nur ein flaues Gefühl im Magen; es hat handfeste medizinische und organisatorische Folgen. Betroffene Patienten müssen deutlich länger im Aufwachraum bleiben, was die Entlassung verzögert. Laut Lena kann es bei ambulanten Operationen im schlimmsten Fall sogar zu ungeplanten Krankenhauseinweisungen kommen. Dies führt nicht nur zu Unzufriedenheit bei den Patienten, sondern treibt auch die Kosten für die medizinischen Einrichtungen in die Höhe.
Creado por exalumnos de la Universidad de Columbia en San Francisco
"Instead of endless scrolling, I just hit play on BeFreed. It saves me so much time."
"I never knew where to start with nonfiction—BeFreed’s book lists turned into podcasts gave me a clear path."
"Perfect balance between learning and entertainment. Finished ‘Thinking, Fast and Slow’ on my commute this week."
"Crazy how much I learned while walking the dog. BeFreed = small habits → big gains."
"Reading used to feel like a chore. Now it’s just part of my lifestyle."
"Feels effortless compared to reading. I’ve finished 6 books this month already."
"BeFreed turned my guilty doomscrolling into something that feels productive and inspiring."
"BeFreed turned my commute into learning time. 20-min podcasts are perfect for finishing books I never had time for."
"BeFreed replaced my podcast queue. Imagine Spotify for books — that’s it. 🙌"
"It is great for me to learn something from the book without reading it."
"The themed book list podcasts help me connect ideas across authors—like a guided audio journey."
"Makes me feel smarter every time before going to work"
Creado por exalumnos de la Universidad de Columbia en San Francisco
