Masaru Emoto (1943–2014) è stato un ricercatore, autore e insegnante spirituale giapponese, noto soprattutto per il suo lavoro innovativo sulla coscienza dell'acqua e l'intenzione umana. In "Ama te stesso", Emoto esplora i temi dell'amor proprio, della gratitudine e della trasformazione personale attraverso la sua prospettiva unica sulla capacità dell'acqua di rispondere alle emozioni e ai pensieri umani.
Emoto ha ottenuto il riconoscimento mondiale grazie al suo libro bestseller del New York Times "Il miracolo dell'acqua" (The Hidden Messages in Water) e alla sua pionieristica serie "I messaggi dell'acqua", che presentava splendide fotografie di cristalli d'acqua per dimostrare come gli stimoli positivi e negativi influenzassero la struttura molecolare dell'acqua. Il suo lavoro ha gettato un ponte tra spiritualità, medicina alternativa e consapevolezza ambientale, ispirando milioni di persone a riconsiderare il potere dei propri pensieri e delle proprie parole.
Presente nel documentario "Bleep – Ma che... bip... sappiamo veramente!?" (What the Bleep Do We Know!?) e classificato tra le 100 persone spiritualmente più influenti al mondo nel 2012, Emoto ha tenuto oltre 1.000 conferenze in 75 paesi. I suoi libri hanno venduto più di 3 milioni di copie in tutto il mondo e sono stati tradotti in 46 lingue, consolidando la sua eredità come voce visionaria nel benessere olistico e negli studi sulla coscienza.