Viktor E. Frankl: Trotzdem ja zum Leben sagen – Sinnsuche & Psychologie
Erfahren Sie im Podcast, wie Viktor E. Frankl in 'Trotzdem ja zum Leben sagen' durch Logotherapie und Existenzanalyse selbst in Krisen den Sinn des Lebens fand.
Bestes Zitat aus Viktor E. Frankl: Trotzdem ja zum Leben sagen – Sinnsuche & Psychologie
Zwischen einem Reiz und unserer Reaktion darauf liegt ein Raum. In diesem Raum entscheiden wir, wie wir zu den Dingen stehen und welche Haltung wir einnehmen.
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Trotzdem ja zum leben sagen von Viktor E. Frankl
Häufig gestellte Fragen
In diesem bedeutenden Werk verarbeitet der Psychologe und Holocaust-Überlebende Viktor E. Frankl seine Erlebnisse im Konzentrationslager. Er beschreibt eindringlich, wie Menschen selbst unter extremsten Bedingungen einen Sinn im Leben finden können. Das Buch bildet die Grundlage für seine psychologischen Ansätze und zeigt auf, dass die geistige Freiheit und die Entscheidung für eine positive innere Haltung unantastbar bleiben, egal wie schwer das äußere Schicksal auch sein mag.
Die von Viktor E. Frankl begründete Logotherapie wird oft als die 'dritte Wiener Schule der Psychotherapie' bezeichnet. Im Zentrum steht die Suche nach dem Sinn als primäre Motivationskraft des Menschen. Die Existenzanalyse hilft Individuen dabei, eigenverantwortlich Werte zu verwirklichen und auch in Leid oder Schuld eine sinnvolle Gestaltung des eigenen Lebens zu finden. Im Podcast diskutieren Eli und Lena, wie diese Konzepte heute noch in der modernen Psychologie Anwendung finden.
Für Frankl ist die Sinnsuche keine bloße philosophische Frage, sondern eine lebensnotwendige psychologische Ressource. Er vertritt die Ansicht, dass Menschen, die einen Sinn in ihrer Zukunft oder ihren Aufgaben sehen, eine deutlich höhere psychische Widerstandskraft besitzen. Diese existenzielle Perspektive unterscheidet seine Arbeit von anderen psychologischen Strömungen und bietet konkrete Hilfestellungen, um Krisen durch eine bewusste Neuausrichtung auf persönliche Werte und Ziele zu bewältigen.
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